Mondyal Relijyon: relijye jèn nan Endouyis

Jèn nan Endouyis endike refi a nan bezwen fizik yo nan kò a pou dedomajman pou la nan benefis espirityèl. Selon Ekriti yo, jèn ede kreye yon amoni ak Absoli a nan etabli yon relasyon Harmony ant kò a ak nanm lan. Sa a te panse yo dwe enperatif pou byennèt la nan yon moun ke li te manje li oswa li bezwen fizik ak espirityèl.

Endou kwè ke li pa fasil pou kontinye chèche chemen espirityalite nan lavi chak jou yon moun. Nou gen anpil peche epi nou pa pèmèt nou konsantre sou siksè espirityèl. Se poutèt sa, yon adoratè dwe fè efò enpoze restriksyon sou tèt li yo konsantre lide la. Jèn se yon fòm modération.

Self Disiplin
Sepandan, jèn se pa sèlman yon pati nan adore, men tou yon gwo zouti pou oto-disiplin. Li se yon fòmasyon nan lespri a ak kò reziste ak kenbe kont tout difikilte, kenbe fèm nan difikilte epi yo pa bay moute. Dapre filozofi Endou, manje vle di satisfaksyon nan sans yo ak mouri grangou sans yo vle di elve yo nan Kontanplasyon. Luqman saj la te di yon fwa: “Lè vant la plen, entèlijans la kòmanse dòmi. Sajès vin bèbè ak pati nan kò a kenbe tounen soti nan zak yo nan jistis ".

Diferan kalite jèn
Endou vit nan sèten jou nan mwa a tankou Purnima (lalin plen) ak Ekadasi (onzyèm jou a nan kenz la).
Kèk jou nan semèn nan yo tou make pou jèn, tou depann de chwa endividyèl ou yo ak bondye pi renmen ou ak deyès. Samdi, moun vit pou apeze Bondye ki jou sa a, Shani oswa Satin. Yon kèk fasyal nan Madi, jou a favorab pou Hanuman, bondye makak la. Vandredi fanatik nan deyès Santoshi Mata evite pran anyen sitrik.
Jèn nan festival se komen. Endou soti nan tout lòt peyi Zend byen vit obsève festival tankou Navaratri, Shivratri ak Karwa Chauth. Navaratri se yon festival kote moun jèn pou nèf jou. Endou nan West Bengal vit sou Ashtami, wityèm jou a nan festival la Durga Puja.
Jèn ka vle di tou evite manje sèlman kèk bagay, kit se pou rezon relijye, kit se pou bon sante. Pa egzanp, gen kèk moun ki pa konsome sèl nan sèten jou. Depase sèl ak sodyòm yo te konnen ki lakòz tansyon wo oswa ogmante san presyon.

Yon lòt kalite komen nan jèn se bay moute sou konsomasyon grenn lè manje fwi sèlman. Youn nan rejim alimantè sa yo ke yo rekonèt kòm phalahar.
Ayurvedic point of view
Prensip la dèyè jèn yo jwenn nan ayurvda. Ansyen sistèm medikal Endyen sa a wè kòz rasin anpil maladi tankou akimilasyon materyèl toksik nan sistèm dijestif la. Netwayaj regilye nan materyèl toksik kenbe yon sèl an sante. Lè jèn, ògàn yo dijestif rès ak tout mekanis yo nan kò a yo netwaye ak korije. Yon jèn konplè bon pou sante a, ak konsomasyon okazyonèl nan ji sitwon cho pandan peryòd jèn la anpeche flatulans.

Depi kò imen an, jan yo eksplike sa nan ayurvda, ki konpoze de 80% likid ak 20% solid tankou tè a, fòs la gravitasyonèl nan lalin lan afekte kontni an likid nan kò a. Li lakòz dezekilib emosyonèl nan kò a, ki fè kèk moun ajite, chimerik ak vyolan. Jèn aji kòm yon antidot, menm jan li diminye kontni an asid nan kò a ki ede moun kenbe saniti yo.

Yon pwotestasyon ki pa vyolan
Soti nan yon kesyon de kontwòl dyetetik, jèn te vin yon zouti itil nan kontwòl sosyal. Li se yon fòm pwotestasyon ki pa vyolan. Yon grèv grangou ka atire atansyon sou yon resantiman epi li ka lakòz yon amannman oswa konpansasyon. Enteresan, li te Mahatma Gandhi ki itilize jèn trape atansyon moun nan. Gen yon anekdot nan sa a: Ahmedabad travayè faktori twal te yon fwa pwoteste kont salè ki ba yo. Gandhi te di yo fè grèv. Aprè de semèn lè travayè yo te patisipe nan vyolans lan, Gandhi li menm te deside pi vit jiskaske zafè a te rezoud.

Simpatia
Finalman, doulè yo nan grangou ki gen eksperyans pandan jèn fè yon sèl panse ak pwolonje senpati yon sèl la nan direksyon pou pòv yo ki souvan ale san yo pa manje. Nan kontèks sa a, fonksyon jèn kòm yon benefis sosyal nan ki moun ki pataje yon santiman ki sanble youn ak lòt. Jèn ofri privilejye yo yon opòtinite bay grenn bay mwens privilejye yo epi soulaje malèz yo, omwen pou moman sa a.