4 pandonga supaya tenang pikiranmu saka masalah saben dinane

Pikiran sing trenyuh nggawa kuwatir lan semangat gelisah. ing kana 4 pandonga sing bisa mbantu sampeyan tenang.

1

Matur suwun, dhuh Allah, Juruwilujeng kawula, bilih Paduka setya miyos pandongan kawula kanthi cara ingkang saé sanget. Penciptaku, Sampeyan wis nggawe gunung kanthi kekuwatan Sampeyan, lan aku percaya manawa Sampeyan bakal ngatasi kuwatir lan rasa kuwatir sing nyolong tentremanku. Sampeyan wis tenang segara sing ngamuk, lan saiki aku njaluk Sampeyan supaya tenang. Aku ndedonga nganggo Jeneng Yesus, Roti Urip, Amin.

2

Dhuh Gusti ingkang Maha Kuwasa, nalika pikiranku katon lan nyoba nggegirisi aku ing Sampeyan, nalika kuatir, gelisah lan wedi katon nggawe aku gela, ngelingake aku nggawa sampeyan kabeh ing pandonga, kanggo nyelehake kabeh ing sikilmu kanthi matur nuwun kanggo perawatan, mula ora ana sing ngilangi kalem lan keamanan sing dakwenehake ing Sampeyan. Matur suwun, Gusti ingkang maha welas asih sampun kuwawa ngleksanakke kabeh panjaluk lan bebanku. Amin

3

Dhuh Gusti, kawula sowan ing ngarsa Paduka supados kajaga saking pikiran ingkang resah. Paduka paringi kuping Paduka, nuli ngluwari kawula. Pikiranku ditindhes amarga wedi banget. Aku bakal tansah muji sampeyan, amarga sampeyan wis nate bebarengan karo aku, sampeyan wis ngopeni wiwit biyen, lan aku dadi kekuwatan lan perlindunganku sajrone uripku. Lan saiki, aja disingkirake, aja ditinggalake. Dhuh Allah, Paduka mugi karsaa dados wadah kawula karahayon. Amin

4

Dhuh Gusti Allah, ingkang nempuh pucuk ndhuwur kerub, tampanana kamulyan Paduka sing sumunar. Paduka mugi karsaa ngatingali kekuwatan Paduka ingkang agung. Ayo, slametake aku, amarga pikiranku ora kuwat amarga kabeh pikiran lan keputusan sing kudu dakkarepake. Muga-muga Pasuryan sampeyan bakal sumunar ing aku lan nggawa pikiran sing bening, ora ana gangguan, lan kawicaksanan kanggo ngerti apa sing kudu ditindakake. Mbukak dalan ing ngarsaningsun, lan uripku maneh, dhuh Pangeran, sarwa tumitah. Amin