Čo hovorí Biblia o strese

V dnešnom svete je prakticky nemožné vyhnúť sa stresu. Takmer každý má časť v rôznej miere. Mnohým je stále ťažšie jednoducho prežiť vo svete, v ktorom žijeme. V zúfalstve ľudia hľadajú úľavu za svoje problémy prostredníctvom akýchkoľvek prostriedkov, ktoré nájdu. Naša kultúra je zaplavená svojpomocnými knihami, terapeutmi, seminármi o časovom manažmente, masážnymi miestnosťami a regeneračnými programami (aby sme vymenovali iba špičku ľadovca). Každý hovorí o návrate k „jednoduchšiemu“ životnému štýlu, zdá sa však, že nikto presne nevie, čo to znamená alebo ako ho dosiahnuť. Mnohí z nás volajú ako Job: „Rozrušenie vo mne sa nikdy nezastaví; Dni utrpenia čelia mne. „(Job 30:27).

Väčšina z nás je tak zvyknutá znášať záťaž stresu, sotva si dokážeme predstaviť ich život bez nej. Myslíme si, že je to jednoducho nevyhnutná súčasť života na svete. Nosíme to ako turista, ktorý sa vyťahuje z Grand Canyonu s obrovským batohom na chrbte. Balenie sa zdá byť súčasťou vlastnej váhy a ani si nepamätá, aké to bolo niesť ho. Zdá sa, že jeho nohy boli vždy také ťažké a jeho chrbát vždy bolel pod tou hmotnosťou. Až keď sa na chvíľu zastaví a zloží batoh, uvedomí si, aké ťažké je a aké ľahké a voľné je bez neho.

Bohužiaľ, väčšina z nás jednoducho nemôže uvoľniť stres ako batoh. Zdá sa, že je vnútorne zapletená do samotnej štruktúry našich životov. Skrýva sa niekde pod kožou (zvyčajne v uzle medzi lopatkami). Udržuje nás hore až do neskorej noci, keď potrebujeme najviac spať. To nás tlačí zo všetkých strán. Ježiš však hovorí: „Poďte ku mne všetci, ste unavení a zaťažení, a ja vám dám odpočinok. Vezmite na seba moje jarmo a učte sa odo mňa, pretože som v srdci láskavý a pokorný a nájdete odpočinok pre svoje duše. Pre moje jarmo je to ľahké a moje zaťaženie je ľahké. „(Mt 11: 28-30). Tieto slová sa dotkli sŕdc mnohých, ale sú to iba slová, ktoré sa zdajú byť jednoducho ukľudňujúce a sú v podstate bezcenné, pokiaľ nie sú pravdivé. Ak sú pravdivé, ako ich môžeme uplatniť v našich životoch a zbaviť sa závaží, ktoré nás toľko trápi? Možno hovoríš: „Rád by som to urobil, keby si vedel len ako!“ Ako môžeme získať odpočinok pre naše duše?

Poď ku mne…
Prvá vec, ktorú musíme urobiť, aby sme sa zbavili nášho stresu a starostí, je prísť k Ježišovi, bez ktorého náš život nemá skutočný účel ani hĺbku. Jednoducho bežíme z jednej činnosti na druhú a snažíme sa naplniť náš život zmyslom, mierom a šťastím. „Všetko úsilie človeka je zamerané na jeho ústa, ale jeho chuť do jedla nie je nikdy uspokojená“ (Kazateľ 6: 7). Veci sa od čias kráľa Šalamúna veľmi nezmenili. Pracujeme pre kosť pre veci, ktoré chceme, len pre viac.

Ak nepoznáme náš skutočný účel v živote; Z nášho dôvodu existencie je život skutočne veľmi zanedbateľný. Boh však stvoril každého z nás s osobitným cieľom. Na tejto zemi je potrebné urobiť niečo, čo môžete urobiť iba vy. Väčšina stresu, ktorý prinášame, pramení zo skutočnosti, že nevieme, kto sme alebo kam smerujeme. Dokonca aj kresťania, ktorí vedia, že nakoniec zomrú, keď zomrú, sú v tomto živote stále znepokojení, pretože v skutočnosti nevedia, kto sú v Kristovi a kto je v nich Kristus. Bez ohľadu na to, kto sme, sme v tomto živote povinní mať súženie. Je to nevyhnutné, ale mať problémy v tomto živote nie je problém. Skutočným problémom je to, ako naň reagujeme. Tu vzniká stres. Pokusy, ktorým čelíme v tomto svete, nás zlomia alebo posilnia.

"Ukážem ti, kto je ako kto ku mne prichádza, počúva moje slová a uvádza ich do praxe." Je ako človek, ktorý stavia dom, ktorý sa vykopal hlboko a položil základ na skalu. Keď prišla povodeň, prúdy zasiahli ten dom, ale nemohli ho triasť, pretože bol dobre postavený. “(Lukáš 6:48). Ježiš nepovedal, že akonáhle postavíme náš dom na skale, všetko bude dokonalé. , Nie, povedal, že do domu narazila povodeň. Kľúčom je, že dom bol postavený na skale Ježiša a na skale, aby sa jeho slová dali do praxe. Je váš dom postavený na Ježišovi? Vykopali ste svoje základy hlboko v ňom alebo bol dom postavený rýchlo? Je vaše spasenie založené na modlitbe, ktorú ste sa modlili raz, alebo sa rodí zo záväzku s ním? Prichádzate k nemu každý deň, každú hodinu? Uvádzate svoje slová do života vo svojom živote alebo klamú ako semená na spanie?

Preto vás, bratia, vyzývam, aby ste vzhľadom na Božie milosrdenstvo obetovali svoje telá ako živé obety, sväté a príjemné Bohu: toto je váš duchovný akt uctievania. Už sa nezhodujú so vzorom tohto sveta, ale pretvára sa obnovou vašej mysle. Takže budete môcť testovať a schvaľovať, čo je vôľa Božia: jeho dobrá, príjemná a dokonalá vôľa. Rimanom 12: 1-2

Kým sa nebudete úplne zaviazať Bohu, dokým sa do vás nezasiahne váš základ, nikdy nebudete schopní rozoznať, aká je jeho dokonalá vôľa pre váš život. Keď prídu búrky života, tak ako sa očakáva, budete sa báť, triasť sa a chodiť s bolesťou chrbta. Kto sme pod tlakom, odhaľuje, kto skutočne sme. Búrky života odplavujú jemné stránky, ktoré prezentujeme svetu, a odhaľujú to, čo leží v našich srdciach. Boh vo svojom milosrdenstve dovolí, aby nás zasiahli búrky, takže sa k nemu obrátime a budeme očistení od hriechu, ktorý sme nikdy nevideli v okamihu ľahkosti. Môžeme sa k nemu obrátiť a upokojiť srdce uprostred našich skúšok, alebo sa môžeme otočiť chrbtom a zatvrdiť srdce. Ťažké obdobia života nás urobia flexibilnými a milosrdnými, plnými viery v Boha alebo nahnevanými a krehkými,

Strach alebo viera?
„Ak je Boh pre nás, kto môže byť proti nám?“ (Rimanom 8:31) Na konci sú v živote iba dva motivačné faktory: strach alebo viera. Kým nebudeme skutočne vedieť, že Boh je pre nás, miluje nás, osobne sa o nás stará a nezabudol na nás, rozhodnutia nášho života založíme na strachu. Všetok strach a strach pramení z nedostatku dôvery v Boha, možno nesmiete myslieť na strach, ale ak nechcete chodiť vo viere, tak ste. Stres je forma strachu. Strach je forma strachu. Celosvetové ambície majú korene v strachu, že budú prehliadané, že zlyhajú. Mnohé vzťahy sú založené na strachu, že sú sami. Márnosť je založená na strachu, že nebude neatraktívna a nemilovaná. Chamtivosť je založená na strachu z chudoby. Hnev a hnev sú tiež založené na strachu, že neexistuje spravodlivosť, žiadny únik, žiadna nádej. Strach vytvára sebectvo, ktoré je presným opakom Božej povahy, egoizmus vytvára pýchu a ľahostajnosť k ostatným. Všetky tieto sú hriechy a podľa toho sa s nimi musí zaobchádzať. Stres vzniká, keď sa snažíme slúžiť sebe (nášmu strachu) a Bohu súčasne (čo nie je možné urobiť). “Pokiaľ Pán nestaví dom, stavitelia pracujú zbytočne ... Marne vstávate skoro a zostávate vstaňte neskoro a snažte sa jesť “(Žalm 127: 1-2).

Biblia hovorí, že keď sa odstráni všetko ostatné, zostanú iba tri veci: viera, nádej a láska - a tá láska je najväčšia z týchto troch. Láska je sila, ktorá rozptyľuje náš strach. „V láske nie je strach, ale dokonalá láska vyháňa strach, pretože strach má mučenie. Tí, ktorí sa boja, nie sú dokonalí zamilovaní. “(1. Ján 4:18). Jediným spôsobom, ako sa zbaviť našich úzkosti, je pozrieť sa im do očí a obrátiť sa na ne pri koreňoch. Ak chceme, aby nás Boh urobil dokonalým v láske, budeme musieť činiť pokánie z každého malého strachu a starostí, ktoré sme sa držali namiesto Neho. Možno by sme nechceli čeliť niektorým z tých vecí, ktoré sú v nás, ale musíme, ak sa od nich chceme oslobodiť. Ak nie sme bezohľadní svojím hriechom, nemilosrdní s nami. Vedie nás ako najohrozenejší z otrokárskych majstrov. A čo je ešte horšie, bude to chrániť nás pred spoločenstvom s Bohom.

Ježiš povedal v Matúšovi 13:22: „Kto prijal semeno, ktoré padlo medzi tŕne, je mužom, ktorý počuje slovo, ale obavy z tohto života a klam bohatstva ho udusia, čím sa stane neúspešným.“ Neobyčajná, aká obrovská sila existuje dokonca aj v tých najmenších veciach, ktoré nás odvádzajú od Boha. Musíme si udržať svoju pozíciu a odmietnuť nechať trny dusiť semeno Slova. Diabol vie, že ak sa nám podarí odvrátiť pozornosť od všetkých starostí tohto sveta, nikdy mu nebudeme hroziť ani plniť výzvu, ktorá je v našich životoch. Nikdy nebudeme prinášať ovocie do Božieho kráľovstva, padneme hlboko pod miesto, ktoré pre nás Boh určil. Boh však chce pomôcť nám urobiť maximum pre každú situáciu, ktorej čelíme. To je všetko, čo žiada: aby sme mu verili, položili ho na prvé miesto a urobili maximum. Koniec koncov, väčšina ostatných okolností, ktoré sa obávame, je mimo našu kontrolu. Aká strata času je znepokojujúca! Keby sme sa len obávali vecí, nad ktorými máme priamu kontrolu, znížili by sme obavy o 90%!

Parafrázujúc slová Pána v Lukášovi 10: 41-42, Ježiš hovorí každému z nás: „Bojíte sa a nahneváte sa na mnoho vecí, ale je potrebná iba jedna vec. Vyberte si, čo je najlepšie a nebude vám odobrané. „Nie je úžasné, že jediná vec, ktorú nikdy nemôžeme vziať, je jediná vec, ktorú skutočne potrebujeme? Vyberte si sedieť pri Pánových nohách, počúvať jeho slová a učiť sa od neho. Týmto spôsobom vkladáte do svojho srdca vklad skutočného bohatstva, ak tieto slová chránite a vykonávate ich. Ak s Ním každý deň nestrávite čas a nečítate Jeho Slovo, otvárate dvere svojho srdca nebeským vtákom, ktorí tam ukradnú semená života a nechajú starosti na svojom mieste. Pokiaľ ide o naše materiálne potreby, budú sa brať do úvahy pri prvom hľadaní Ježiša.

Najprv však hľadajte Božie kráľovstvo a jeho spravodlivosť; a všetky tieto veci sa k vám pridajú. Takže na zajtra neberú žiadne myšlienky: pretože zajtra si bude myslieť sám za seba. Dostatočný, až je deň zlý. Matúš 6:33

Boh nám žehnal veľmi mocným nástrojom; Jeho živé Slovo, Biblia. Ak sa používa správne, je to duchovný meč; oddelenie našej viery od nášho strachu, vytvorenie jasnej hranice medzi svätým a zbabelcom, odrezanie prebytku a vytvorenie pokánia, ktoré vedie k životu. Stres jednoducho označuje oblasť nášho života, kde je naše telo stále na tróne. Život, ktorý je úplne podriadený Bohu, sa vyznačuje dôverou zrodenou z vďačného srdca.

Pokoj, ktorý s tebou nechávam, môj pokoj, ktorý ti dávam: nie, ako ti dáva svet, dávam ti. Nenechajte svoje srdce trápiť sa alebo sa báť. Ján 14:27 (KJV)

Vezmite si na seba môj žart ...
Ako musí Boh trpieť, aby videl svoje deti chodiť v toľkých biedach! Jediné, čo v tomto živote skutočne potrebujeme, pre nás už na Kalvárii kúpil prostredníctvom strašnej, zúfalej a osamelej smrti. Bol ochotný dať nám všetko, aby urobil cestu k nášmu vykúpeniu. Sme ochotní plniť svoju úlohu? Sme ochotní hádzať svoje životy na svoje nohy a vziať na nás Jeho jarmo? Ak nebudeme chodiť v jeho jhu, sme povinní kráčať v inom. Môžeme slúžiť Pánovi, ktorý nás miluje, alebo diablovi, ktorý je ochotný nás zničiť. Neexistuje žiadna stredná zem ani tretia možnosť. Ďakujeme Bohu za to, že pre nás urobil cestu von z cyklu hriechu a smrti! Keď sme boli úplne bezbranní proti hriechu, ktorý zúril v nás a prinútil nás utiecť pred Bohom, on sa nad nami zľutoval a bežal za nami, hoci sme len preklial Jeho meno. Je s nami taký nežný a trpezlivý, nechce za neho zomrieť. Zranená tyčinka sa nerozbije a naparovací knôt nevyjde. (Matúš 12:20). Ste pomliaždení a zlomení? Bliká váš plameň? Poď k Ježišovi teraz!

Poďte všetci smädní, vojdite do vôd; a vy, ktorí nemáte peniaze, príďte a kupujte a jedzte! Poďte, kúpte víno a mlieko bez peňazí a bez nákladov. Prečo utrácať peniaze za to, čo nie je chlieb, a za prácu, čo nie je uspokojujúce? Počúvajte, počúvajte ma a jedzte, čo je dobré, a vaša duša poteší najbohatšie jedlo. Majte ucho a príďte ku mne; Počúvaj ma, že tvoja duša môže žiť! Izaiáš 55: 1-3

Požehnaj Pane, moja duša
Keď je všetko povedané a urobené, stále existujú chvíle, keď všetci čelíme neuveriteľne ťažkým okolnostiam, ktoré majú fantastickú silu nás zničiť. Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať so stresom v tých časoch, je začať chváliť Boha a poďakovať mu za jeho nespočetné požehnanie v našich životoch. Staré príslovie „počítať svoje požehnania“ je skutočne pravda. Napriek všetkému je v našich životoch utkaných toľko požehnaní, že mnohí z nás nemajú ani oči, aby ich videli. Aj keď sa zdá, že vaša situácia je beznádejná, Boh si stále zaslúži všetku vašu chválu. Boh sa raduje v srdci, ktoré ho bude chváliť, bez ohľadu na to, čo hovorí banka, hovorí naša rodina, náš časový rozvrh alebo akékoľvek iné okolnosti, ktoré by sa pokúsili povýšiť proti Božiemu poznaniu. meno Najvyššieho,

Pomyslite na Paula a Silasa, nohy zviazané v temnom väzení s väzňom, ktorý ich sleduje. (Skutky 16: 22-40). Práve boli bičovaní, zosmiešňovaní a napadnutí obrovským davom ľudí. Namiesto toho, aby sa báli o svoje životy alebo sa hnevali na Boha, začali ho chváliť hlasným spievaním bez ohľadu na to, kto ich mohol počuť alebo súdiť. Keď ho začali chváliť, ich srdcia čoskoro pretekali radosťou Pána. Pieseň tých dvoch mužov, ktorí milovali Boha viac ako samotný život, nimi začala pretekať ako rieka tekutej lásky vo svojej cele a vo všetkých väzeniach. Čoskoro tu bola vlna teplého svetla, ktorá kúpala celé miesto. Každý démon tam začal utiecť v absolútnom hrôze tejto chvály a lásky k Najvyššiemu. Zrazu sa stala mimoriadna vec. Väzenie otriaslo prudkým zemetrasením, dvere sa otvorili dokorán a všetky reťaze sa prelomili! Ďakujeme Bohu! Chvála vždy prináša slobodu, nielen pre nás, ale aj pre tých, ktorí nás obklopujú a sú s nimi v spojení.

Musíme odvrátiť našu myseľ od seba a od problémov, ktorým čelíme, a o kráľovi kráľov a Pánovi lordov. Jedným zo zázrakov života transformovaného Bohom je to, že môžeme byť vždy vďační a chváliť ho vo všetkých situáciách. Toto nám prikazuje, pretože vie lepšie ako my, že radosťou Pána je naša sila. Boh nám nič nedlží, ale postaral sa o to, aby sme dostali všetko dobré, pretože nás miluje! Nie je to dôvod na oslavu a poďakovanie?

Hoci figa nepučí a na viniči nie sú hrozno, hoci úroda olív zlyhá a polia neprodukujú jedlo, hoci v koterci nie sú ovce a žiadne zvieratá v stajniach, napriek tomu sa budem radovať v Pánovi, budem sa radovať z Boha, môj Salvatore. Vládca je moja sila; moje nohy sú ako nohy jeleňa a umožňuje mi ísť vysoko. Habakkuk 3: 17-19

Požehnaj Pána, moju dušu, a všetko, čo je vo mne, žehnaj jeho svätému menu. Požehnaj Pána, moju dušu, a nezabudni na všetky jej výhody: kto odpustí všetky tvoje neprávosti; ktorý lieči všetky vaše choroby; To vykúpi váš život pred zničením; Kto vás korunuje milujúcou láskavosťou a nežnou milosťou; Kto uspokojí tvoju dušu dobrými vecami; aby sa vaša mladosť obnovila ako u orla. Žalm 103: 1-5 (KJV)

Neberiete teraz nejaký čas na to, aby ste znovu zasvätili svoj život Pánovi? Ak ho nepoznáte, spýtajte sa ho vo svojom srdci. Ak ho poznáte, povedzte mu, že ho chcete lepšie spoznať. Vyznajte svoje hriechy starostí, strachu a nedostatku viery a povedzte mu, že chcete, aby tieto veci nahradil vierou, nádejou a láskou. Nikto neslúži Bohu svojou vlastnou silou: všetci potrebujeme silu a silu Ducha Svätého, aby sme prenikli do našich životov a neustále nás privádzali späť k vzácnemu krížu, späť k živému Slovu. Od tejto minúty môžete začať znova od Boha. Naplní vaše srdce zbrusu novou piesňou a nevýslovnou radosťou plnou slávy!

Ale pre vás, ktorí sa bojíte môjho mena, slnko spravodlivosti povstane s uzdravením na jeho krídlach; a vy budete ďalej rásť (skákať) ako teľatá zbavené stajne. Malachiáš 4: 2 (KJV)