Čo ak vaša myseľ putuje modlitbou?

Pri modlitbe ste stratili klikaté a rozptýlené myšlienky? Tu je jednoduchý tip na opätovné získanie koncentrácie.

Zamerané na modlitbu
Túto otázku som vždy počul: „Čo mám robiť, keď sa moja myseľ blúdi, keď sa modlím?“ Vynikajúcu odpoveď som našiel v knihe napísanej pred stovkami rokov.

Autorstvo The Cloud of Unknowing je záhadou. Koncom XNUMX. storočia mohol byť mníchom, možno kňazom, v anglickom jazyku - stredne anglicky. Dajte radu mladšiemu priateľovi o modlitbe.

Spolieham sa na preklad Carmen Acevedo Butcher, ktorý prenikne hlboko do praktickej múdrosti The Cloud. Ako poznamenáva Butcher, autor chcel z nejakého dôvodu zostať v anonymite. Svetlo malo osvetľovať Boh, nie ním.

„Boh nežiada vašu pomoc,“ píše Anonymous. „Chce, aby si na neho zavrel oči a nechal ho samého, aby vo tebe pracoval. Vašou časťou je chrániť dvere a okná tak, že budete votrelcov a muchy vyhýbať. "

Tí votrelci a muchy? Naše prerušené a nevítané myšlienky. Keď budem v modlitbe sedieť na pohovke a zavriem oči, nevyhnutne začnem premýšľať o niečom, čo musím urobiť v práci, e-mailu, ktorý mám poslať, otázke, ktorú musím položiť. Votrelci a muchy skutočne.

Takže robím niečo, čo naznačuje anonymnosť, alebo pomocou jediného slova, aby ma priviedol späť k môjmu zámeru. „Čím je slovo kratšie, tým viac to pomáha práci ducha,“ píše. „Boh alebo láska dobre fungujú. Vyberte jedno z týchto slov alebo akékoľvek iné slovo, ktoré sa vám páči, pokiaľ je to slabika. "

Prečo iba jedna slabika? Možno takto nezachytíme niečo príliš komplikované, príliš uviaznuté v našich mysliach. Ako hovorí: „Nikto nemá dosť silnú myseľ na to, aby pochopil, kto je Boh. "

Modlitba je príležitosť sedieť a vychutnať si Božiu lásku, spomenúť si, aká dôležitá je. „Nemôžeme myslieť na Boha,“ píše autor. Ale môžeme sa stretnúť s Pánom v modlitbe.

„Preto som ochotný vzdať sa všetkého, čo viem,“ píše, „milovať jednu vec, na ktorú nemôžem myslieť. Môže to byť milované, ale nie myšlienkou. "

Stratený v modlitbe? Dobre pre teba. Stratili ste klikaté a rozptýlené myšlienky? Skúste toto: zamerajte sa na jedno silné krátke slovo, povedzte to pomaly sebe a vráťte sa k svojej modlitbe.

Urobíte niečo, čo veriaci urobili stovky rokov.