Motivácia: ako žiť život, ktorý máte radi

Nie každý, kto putuje, je stratený. ““ ~ JRR Tolkien

Vždy si tieto slová pamätám.

Práve som sa rozhodol opustiť svoj starý život. Namiesto výkonu profesionálnej kariéry ako právnik som chcel založiť podnik ako spisovateľ na voľnej nohe, pretože sa mi zdalo ako obohacujúca vec.

„Nikdy to neurobíš, aby to fungovalo. Budete ľutovať svoje rozhodnutie, “povedal milovaný.

Tieto slová stlačili moje gombíky. Cítil som sa vystrašený.

Čo ak to ľutujem?

Bol som hlúpy, ba až smiešny, že som si myslel, že existuje alternatíva k životu v predprogramovanom živote s bezpečným deviatim až piatim a hypotékou?

Možno som myslel príliš veľa na seba, na svoje schopnosti a svoj potenciál? Možno som sa pripravoval na katastrofu?

Ako nájsť odvahu žiť život, ktorý máte radi
Pochybnosti sú všade, však?

Ľudia vo vašom okolí očakávajú, že budete žiť svoj život určitým spôsobom.

Choďte do dobrej školy, nájdite si prácu, ktorá platí príjemnú mzdu, kúpte si dom ...

Čo ak nie? Ak porušíte normu a žijete život inak? Či už ide o jazdu po krajine v karavanoch, o učiteľoch jogy na plný úväzok v Himalájach alebo o začatí vášnivého projektu ...

Poďme to tak. Uvidíte veľa zdvihnutých obočí a vypočujete si veľa prekvapených otázok a pochybností.

Určite viete, o čom hovorím. Komentáre ako:

"Prečo by ste chceli niečo iné ako to, čo už máte?" Nebuď tak vďačný. "

„Neexistuje spôsob, ako to bude fungovať.“

„Ste si istý, že je to najlepšia vec? Nebolo by lepšie držať sa miesta, kde ste teraz, a zistiť, ako sa rozširuje? "

Problém neustále sa pýtajú všetci okolo vás?

Zoberme si príklad. Keď som počul tieto pochybné slová (a mnohí ich mali radi), vzal som ich k srdcu.

Podvedome som ich začal veriť a stvoril som to, čo je v psychológii známe ako sebarealistické proroctvo. Ak veríte v niečo o sebe, ovplyvňuje to, čo robíte, a následne aj vaše výsledky.

Napríklad, ak internalizujete to, čo hovoria ostatní o vašich výberoch, neveríte, že môžete byť úspešní. A to znamená, že to neurobíte, pretože ani nezačnete.

Ale tu je dobrá správa:

Všetky tieto pochybnosti môžete prekonať. Odvahu vo vnútri nájdete nielen o krok vpred, ale aj o plné prežitie života bez ohliadnutia. To je ako:

1. Nájdite okolo seba pozitívne príklady.
Pomysli na niekoho, komu sa podarilo urobiť to, čo chceš urobiť: niekoho so zázemím, zdrojmi, zručnosťami atď. Podobné alebo dokonca menšie výhody.

Ak áno, tak prečo?

Dovoľte mi povedať vám tajomstvo (shh, nikto iný to nebude vedieť!):

Ak to urobil niekto iný, pravdepodobne to môžete urobiť aj vy.

Pochopil som to skoro.

Aj keď áno, ľudia vo vašom okolí nemusia pochopiť, ako môžete uspieť, stačí vám.

Bol to nástroj, ktorý som zostával sebadôverou a sústredil sa vždy, keď mi niekto povedal (alebo navrhol), že by som sa mal vzdať svojho sna.

Hľadal som a premýšľal o ľuďoch, ktorí to už dokázali.

Ľudia, ktorí sa odo mňa príliš nelíšili.

Ak by to dokázali, aj ja.

2. Pošlite lásku a svetlo všetkým okolo vás.
V Eat, Pray, Love, Liz Gilbert dostáva nasledujúce tipy, ako sa dostať okolo nej bývalý David:

„Pošlite mu nejakú lásku a svetlo zakaždým, keď na neho myslíte, potom ho nechajte spadnúť.“

Jedným z najväčších poznatkov, ktoré som mal, bolo, že nás ľudia nepochybujú, pretože nás chcú ublížiť.

Namiesto toho sa asi o nás obávajú.

Koniec koncov, ak videli, že iba jedna vec funguje celý svoj život, je ťažké vidieť niečo iné ako tento spôsob života.

Alebo na nás premietajú svoje obavy a neistotu.

Vec je:

Milujeme bezpečnosť nad takmer všetkým ostatným.

Ak spochybňujete túto bezpečnosť, je to čudné.

Takže keď vás pochybujú, nehovorí vám nič o vašich schopnostiach, ale o ich vlastných obavách a neistotách.

Ich slová však môžu mať svoj účel. Možno je to trochu zlomiť ego, aby ste sa z toho dostali silnejší. Alebo vám dá nejaké hrbole, aby ste sa nepohodlili a veci považovali za samozrejmé.

Nech už je to čokoľvek, použite radu, ktorá pomohla Liz žiť v pokoji, aby ste prekonali slová.

Pošlite im lásku a svetlo a potom ich pusťte.

3. Slová vás nedefinujú. Ty robíš.
Tu je vec:

Slová iných ľudí vás definujú, iba ak ich opustíte.

Nakoniec si vytvoríte svoju realitu.

Slová sú iba slová. Dalo by sa povedať, že niekto je „príliš jednoduchý“, ale niekto iný by mohol oceniť jeho úprimnosť.

Neviem, ako mi to pomohlo prekonať všetky moje pochybnosti.

Áno, boli ľudia, ktorí vyjadrili svoju subjektívnu realitu.

Ale nemuselo to byť moje.

Uvedomil som si, že dokážem definovať, kto som a čo dokážem. A ty tiež.

Napríklad, ak vám niekto povedal, že ste „príliš emotívny“, neznamená to, že ste príliš emotívny alebo že emocionálny je tiež zlá vec. Je to len ich vnímanie založené na ich jedinečnom súbore viery, skúseností a projekcií.

Ako si teda pamätáš, aký si zázračný?

Zapíšte si všetky veci, ktoré si o sebe vážite. Mohli by to byť vlastnosti, ktoré sa vám páčia, alebo krásne veci, ktoré o vás povedali iní.

Každé ráno sa pozrite na tento zoznam.

Niekto, kto je fantastický, má veľkú šancu uspieť s tým, čo sa rozhodne urobiť, však? Alebo sa aspoň táto osoba naučí, bude rásť a prežívať dobrodružstvo v pekle.

4. Staňte sa podpornou osobou, ktorú chcete vo svojom živote.
Ak ste dovolili pochybujúcim, aby vás držali späť, je čas začať do vášho života privádzať ľudí s podporou.

Ľudia, ktorí vás povzbudzujú a nútia vás veriť, že môžete robiť čokoľvek, čo chcete, a oveľa viac.

Všetko môže začať s vami.

Keď som začal ponúkať povzbudzujúce slová druhým, začal som priťahovať ľudí, ktorí ocenili.

Najvýraznejším príkladom bolo, keď som poslal e-mail niekomu, ktorého písanie som našiel a užíval si online. Povedal som jej, ako veľmi si toho vážim. Odpovedal a ďakoval mi ... a odvtedy sme priatelia! Nielen to, ale to malo neuveriteľne pozitívny vplyv na môj život tým, že som mimoriadne podporoval a povzbudzoval.

To je všetko. Tieto štyri kroky mi pomohli prekonať pochybnosti, nájsť odvahu a žiť život tak, ako to chcem žiť.

Dnes som schopný pracovať a žiť kdekoľvek a žiť flexibilným a (podľa môjho definície) slobodným životom. Nemohol som byť šťastnejší, keď som sa držal svojho rozhodnutia.

Čo ti bráni robiť?

Precvičujte tieto nové zmeny mentality denne. Čoskoro zistíte, že odvaha vo vás žiť život presne tak, ako chcete