Agjërimi i Kreshmës është një heqje dorë që të mëson të bësh mirë

Kreshma është një periudhë shumë e rëndësishme për të krishterët, një kohë pastrimi, reflektimi dhe pendimi në përgatitjen e Pashkëve. Kjo periudhë zgjat 40 ditë, simbolikisht e lidhur me 40 ditët që kaloi Jezusi në shkretëtirë përpara se të fillonte shërbimin e tij publik. Gjatë kësaj periudhe, besimtarët thirren të praktikojnë Agjërimi i Kreshmës dhe abstinenca si shenjë e heqjes dorë dhe e vetëkontrollit.

Si të praktikoni agjërimin e Kreshmës

Agjërimi gjatë Kreshmës përfshin vetëm një vakt komplet në ditë, me mundësi të konsumimit të sasive të vogla të ushqimit në ditë mëngjes dhe mbrëmje. Ushqimi duhet të jetë vegjetarian, ose të paktën të moderuar dhe të thjeshtë. L'abstinencë, në vend të kësaj, ka të bëjë mepërjashtimi i mishit, i cili mund të zëvendësohet me peshk, gjithmonë në sasi të moderuar. Këto rregulla zbatohen për çdo të premte të kreshmës dhe të mërkurën e hirit.

Për më tepër, gjatë Kreshmës, të krishterët inkurajohen të praktikojnë forma të tjera të abstinencë ose pendim, të tilla si abstenimi nga pirja e duhanit, alkooli, përdorimi i tepruar i celularëve etj. Qëllimi i këtyre praktikave është që përgatit trupin dhe shpirtin për festën të Pashkëve, duke mësuar të jemi më pak të lidhur me ngushëllimin dhe më të hapur ndaj bamirësisë dhe lutjes.

Agjërimi dhe abstenimi nuk janë praktika të rezervuara vetëm për Kreshmën, por duhet të jenë pjesë e jetës së besnik gjatë gjithë vitit. Për më tepër, rregullat në lidhje me agjërimin dhe abstinencën mund të ndryshojnë në varësi të traditës së krishterë: për shembull, d.m.th protestantët ata në përgjithësi nuk e praktikojnë agjërimin e detyrueshëm gjatë Kreshmës.

Duhet të mbani mend gjithmonë se agjërimi dhe abstenimi nuk janë të thjeshta privimi nga ushqimi, por ato janë mjete për të pastruarAnima dhe trupi, për t'u fokusuar në lutjen dhe bamirësinë ndaj të tjerëve. Gjatë Kreshmës, besimtarët thirren ta jetojnë këtë periudhë në mënyrë të ndërgjegjshme dhe të përgjegjshme, duke u përpjekur të rriten shpirtërisht dhe afrohu me Zotin në mënyrë më të thellë.