Çfarë mund të na ndihmojë të përballojmë humbjen e një personi të dashur? Këtu është përgjigja

Vdekja e një njeriu të dashur është një ngjarje që pushton dhe prish jetën e atyre që kanë mbetur. Është një kohë trishtimi të thellë dhe dhimbje, një moment në të cilin realiteti duket i pajetueshëm dhe ne jemi të detyruar të përballemi me një nga sprovat më të vështira të jetës.

Vdekja e një e dashura jonë na bën të përballemi me dhimbjen e humbjes. Boshllëku i lënë nga mungesa e tij është i pamasë, dhe ndjenja e të pamundësisë për të parë, përqafuar apo folur me të është shkatërruese. Jemi përballë një vërshimi emocionesh të përziera, si p.sh trishtim, zemërim, faj dhe çorientimin. Vajtimi bëhet një ndjenjë që na shoqëron vazhdimisht, duke na trazuar jetën e përditshme dhe duke ndryshuar marrëdhënien tonë me botën.

Lutja na ndihmon të kapërcejmë dhimbjen

Ajo që mund të na ndihmojë të kapërcejmë një moment kaq të madh dhimbjeje është ajo lutje. Kur jemi të pikëlluar për humbjen e një personi të dashur, lutja na lejon t'i shprehim ndjenjat, emocionet dhe kërkesat tona ndaj atij që besojmë, qoftë Zot, një entitet hyjnor apo thjesht brendësia jonë.

Lutja na afron më shumë natyrë shpirtërore dhe na jep mundësinë të vendosim besimin tonë te besimi. Na ndihmon të gjejmë një ndjenjë paqeje dhe shprese të brendshme, edhe kur gjithçka duket e errët rreth nesh. Na jep forcën për të përballuar dhimbjen dhe për të vazhduar.

Gjithashtu na ndihmon të rifitojmë ndjenjën e lidhje me njeriun e dashur qe humbem. Ne mund të flasim me ta nëpërmjet lutjes, duke ndarë mendimet, ndjenjat dhe kujtimet tona. Ne mund të kërkojmë udhëzimin dhe mbështetjen e tyre ndërsa jemi të pikëlluar.

Ndihmon edhe lutja fal dhe fal. Humbja e një personi të dashur mund të çojë në ndjenja zemërimi, pakënaqësie dhe faji. Lutja na ndihmon të heqim dorë nga këto emocione negative dhe të gjejmë forcën për të perdonare, si ne, ashtu edhe të tjerët që mund të jenë të implikuar në humbje.