Ekzaminimi i ndërgjegjes që duhet ndjekur për të bërë një rrëfim të mirë

Çfarë është Sakramenti i Pendimit?
Pendimi, i quajtur gjithashtu rrëfim, është sakramenti i krijuar nga Jezu Krishti për të shuar mëkatet e kryera pas Pagëzimit.
Pjesët e sakramentit të Pendimit:
Pendimi: është një veprim i vullnetit, një dhimbje shpirti dhe neveri e mëkatit të kryer së bashku me qëllimin për të mos mëkatuar më në të ardhmen.
Rrëfimi: konsiston në akuzimin e hollësishëm të mëkateve që i bëhet rrëfimtarit për të marrë faljen dhe pendimin e tij.
Shfajësim: është fjalia që shqipton prifti në emër të Jezu Krishtit, për të falur mëkatet e të penduarit.
Kënaqësia: ose pendimi sakramental, është lutja ose puna e mirë e vendosur nga rrëfuesi për të ndëshkuar dhe korrigjuar mëkatarin dhe për të zbritur dënimin e përkohshëm të merituar nga mëkati.
Efektet e një rrëfimi të bërë mirë
Sakramenti i Pendimit
ai jep hirin shenjtërues me të cilin falen mëkatet e vdekshme dhe po ashtu rrëfimet e përbuzshme dhe për të cilat ka dhimbje;
e zbut dënimin e përjetshëm në atë të përkohshëm, prej të cilit gjithashtu i falet pak a shumë sipas dispozitave;
rikthen meritat e veprave të mira të bëra përpara kryerjes së mëkatit të vdekshëm;
Jepini shpirtit ndihmën e duhur që të mos bjerë përsëri në faj dhe të rivendosë paqen në ndërgjegje,

PROVIMI I NDIGJIS
për të përgatitur një rrëfim të mirë të përgjithshëm (për gjithë jetën ose për një vit)
Është e dobishme ta fillojmë këtë shqyrtim duke lexuar Shënimet 32 ​​deri në 42 të Ushtrimeve Shpirtërore të Shën Ignatit.
Në rrëfim është e nevojshme të akuzohen të paktën të gjitha mëkatet e vdekshme, ende të pa rrëfyera mirë (në një rrëfim të mirë) dhe që mbahen mend. Tregoni, sa më shumë që të jetë e mundur, speciet dhe numrin e tyre.
Për këtë, kërkoni nga Zoti hirin për të njohur mirë gabimet tuaja dhe për të shqyrtuar Dhjetë Urdhërimet dhe urdhërimet e Kishës, për mëkatet e mëdha dhe për detyrat e shtetit tuaj.
Lutja për një ekzaminim të mirë të ndërgjegjes
Më e Shenjtë Virgjëresha Mari, Nëna ime, prano të më marrësh pikëllimin e sinqertë që e ofendova Perëndinë ... vendimin e vendosur për të më korrigjuar ... dhe hirin për të bërë një rrëfim të mirë.
Shën Jozef, nderohu të ndërmjetësosh për mua me Jezusin dhe Marinë.
Engjëlli im i mirë mbrojtës, denjohuni të më kujtoni mëkatet e mia dhe më ndihmoni t'i akuzoj mirë pa turp të rremë.

Është gjithashtu e mundur të recitohet Veni Sancte Spiritus.
Është mirë, në masën që njeriu i kujton mëkatet e tij, të pendohet dhe të kërkojë falje nga Zoti, duke kërkuar hirin e një vendimi të vendosur për të mos i kryer më ato.
Për një rrëfim të mirë të përgjithshëm të gjithë jetës, do të ishte mirë, pa detyrim, të shkruani mëkatet dhe t'i akuzoni ato sipas metodës kronologjike. Shih shënimin 56 të Ushtrimeve, duke marrë parasysh jetën e tij nga periudha në periudhë. Kështu, akuza për faj do të jetë shumë më e lehtë.
NB: 1) Mëkati mortor gjithmonë presupozon tre elementë thelbësorë: peshën e çështjes, vetëdijen e plotë, pëlqimin e qëllimshëm.
2) Akuza e llojit dhe numrit është e nevojshme për mëkatet e dëshirës.

Metoda logjike: merrni parasysh Urdhërimet.

Urdhërimet e Zotit
Unë jam Zoti, Perëndia juaj, ju nuk do të keni Perëndi tjetër përveç meje
Urdhri I (lutjet, feja):
A më ka munguar lutja? A i kam luajtur keq? A kisha frikë të tregohesha si i krishterë nga respekti njerëzor? A kam neglizhuar të edukoj veten mbi të vërtetat e fesë? A kam rënë dakord për dyshime të vullnetshme? ... në mendime ... me fjalë? A kam lexuar libra apo gazeta të paperëndishme? A kam folur dhe vepruar kundër fesë? A murmurita kundër Perëndisë dhe Providencës së tij? A i përkisja shoqërive të paperëndishme (masonizmi, komunizmi, sektet heretike, etj.)? A kam praktikuar besëtytni… kam konsultuar kartat dhe fallxhorët?… kam marrë pjesë në praktika magjike? A e kam tunduar Zotin?
- Mëkatet kundër besimit: a kam refuzuar të pranoj një ose më shumë të vërteta të zbuluara nga Perëndia dhe të mësuara nga Kisha? ... apo të pranoj Zbulesën dikur të njohur? ... apo të studioj testet e besueshmërisë së saj? A kam hequr dorë nga Besimi i vërtetë? Cili është respekti im për Kishën?
- Mëkatet kundër shpresës: a më ka munguar besimi në mirësinë dhe Providencën e Zotit? A e kam dëshpëruar mundësinë për të jetuar si i krishterë i vërtetë, edhe pse dikush kërkon hirin? A besoj vërtet në premtimet e Perëndisë për të ndihmuar ata që i luten me përulësi dhe besojnë në mirësinë dhe plotfuqinë e tij? Në anën e kundërt: a kam mëkatuar me supozim duke abuzuar me Mirësinë e Perëndisë, duke mashtruar veten për të marrë falje gjithsesi, duke ngatërruar të mirën me natyrën e mirë?
- Mëkatet kundër bamirësisë: a kam refuzuar ta dua Zotin mbi të gjitha? A kam kaluar javë e muaj pa bërë kurrë as aktin më të vogël të dashurisë për Zotin, pa menduar për Të? Indiferencë fetare, ateizëm, materializëm, pandershmëri, laicizëm (mosnjohja e të drejtave të Zotit dhe Krishtit Mbret mbi shoqërinë dhe individët). A i kam përdhosur gjërat e shenjta? Në veçanti: rrëfimet dhe kungimet sakrilegjike?
- Dashuria ndaj fqinjit: a shoh te fqinji një shpirt të krijuar sipas shëmbëlltyrës së Zotit? A e dua atë për dashurinë për Perëndinë dhe Jezusin? A është e natyrshme kjo dashuri apo është e mbinatyrshme, e frymëzuar nga besimi? A e kam përbuzur, urryer, tallur fqinjin tim?

Mos e merrni emrin e Zotit kot
Urdhërimi II (Betimi dhe blasfemitë):
U betova rrejshëm apo kot? A kam sharë veten dhe të tjerët? Mos respektova emrin e Zotit, Virgjëreshës apo Shenjtorëve?... I përmenda me pandershmëri apo për qejf? A blasfemova murmuritjen kundër Perëndisë në sprova? A i kam vëzhguar notat?

Mos harroni t'i mbani festat e shenjta
Urdhërimi III (Meshë, punë):
Parimi 1 dhe 2 i Kishës i referohen këtij urdhërimi.
A e humba meshën për fajin tim? ... A jam vonë? A e pashë pa respekt? A kam punuar apo kam punuar pa nevojë dhe pa leje në ditët e festave? A e kam lënë pas dore edukimin fetar? A i kam përdhosur festat me takime apo argëtime të rrezikshme për besimin dhe moralin?

Nderoni babanë dhe nënën tuaj
Urdhërimi IV (prindërit, eprorët):
Fëmijët: A nuk kam respektuar?...A nuk u binda?...A u shkaktova pakënaqësi prindërve? A kam neglizhuar t'i ndihmoj në jetën e tyre dhe mbi të gjitha në kohën e vdekjes? A kam neglizhuar të lutem për ta, në dhimbjet e jetës dhe mbi të gjitha pas vdekjes? A i kam përbuzur apo shpërfillur mendimet e tyre të mençura?
Prindërit: A kam qenë gjithmonë i shqetësuar për edukimin e fëmijëve? A kam menduar të jap apo të siguroj mësime fetare për ta? A i kam bërë të falen? A shqetësohesha për t'iu afruar atyre së shpejti te sakramentet? A zgjodha shkollat ​​më të sigurta për ta? A i kam vëzhguar me zell? ... i kam këshilluar, i kam qortuar, i korrigjuar?
Në zgjedhjet e tyre, a i kam ndihmuar dhe këshilluar për të mirën e tyre të vërtetë? A i kam frymëzuar ata me zakone të mira? Kur zgjodha shtetin, a bëra të mbizotërojë vullneti im apo vullneti i Zotit?
Bashkëshortët: mungesa e mbështetjes reciproke? A është vërtet dashuria për bashkëshortin e duruar, shpirtgjerë, e zhytur në mendime, gati për çdo gjë? … A e kritikova bashkëshortin në prani të fëmijëve? ... e kam keqtrajtuar?
Inferior: (punonjës, shërbëtorë, punëtorë, ushtarë). A kam dështuar në respekt, në bindje ndaj eprorëve? A u kam bërë keq atyre me kritika të padrejta, apo në ndonjë mënyrë tjetër? A dështova në përmbushjen e detyrave të mia? A abuzova me besimin?
Eprorët: (shefat, drejtuesit, oficerët). A kam dështuar në drejtësinë komutative, duke mos u dhënë atyre detyrimin? ... në drejtësinë sociale (sigurime, sigurime shoqërore, etj.)? A e kam dënuar padrejtësisht? A dështova në ka¬ ritet duke mos siguruar ndihmën e nevojshme? A e kam vëzhguar me kujdes moralin? A kam inkurajuar përmbushjen e detyrave fetare? ... mësimin fetar të punonjësve? A i kam trajtuar gjithmonë punonjësit me dashamirësi, drejtësi, bamirësi?

Mos vrisni
Urdhërimi V (Zemërimi, dhuna, skandali):
I jam dorëzuar zemërimit? A kisha dëshirë për hakmarrje? A kam pasur mall për të keqen e fqinjit tim? A i kam mbajtur ndjenjat e pakënaqësisë, ndryshkut dhe urrejtjes? A kam shkelur ligjin e madh të faljes? A kam fyer, rrahur, lënduar? A praktikoj durimin? A kam dhënë këshilla të këqija? Kam skandalizuar me fjalë apo me vepra? A kam shkelur rëndë dhe vullnetarisht Kodin e Autostradave (edhe pa pasoja)? A jam unë përgjegjës për vrasjen e foshnjave, abortin apo eutanazinë?

Mos u kurvëro -
Mos dëshiro gruan e të tjerëve
Urdhërimet VI dhe IX (Papastërti, mendime, fjalë, veprime)
A u ndala vullnetarisht në mendime ose dëshira në kundërshtim me pastërtinë? A jam gati të iki nga rastet e mëkatit: biseda dhe argëtime të rrezikshme, lexime dhe imazhe jomodeste? A kam veshur rroba të pahijshme? A kam kryer veprime të pandershme, vetëm?… Me të tjerët? A mbaj lidhje fajtore apo miqësi? A jam unë përgjegjës për abuzim apo mashtrim në përdorimin e martesës? A e kam refuzuar borxhin bashkëshortor pa arsye të mjaftueshme?
Kurvëria (marrëdhëniet seksuale midis burrit dhe gruas) jashtë martesës është gjithmonë mëkat i vdekshëm (edhe mes çifteve të fejuara). Nëse njëri ose të dy janë të martuar, mëkati dyfishohet me tradhti bashkëshortore (e thjeshtë ose e dyfishtë) e cila duhet të akuzohet. Tradhtia bashkëshortore, divorci, inçesti, homoseksualiteti, kafshëria.

mos vidh -
Mos i lakmo gjërat e të tjerëve
Urdhërimet VII dhe X (Vjedhjet, dëshira për të vjedhur):
A doja të përvetësoja të mirën e të tjerëve? A kam kryer apo kam ndihmuar për të kryer padrejtësi, mashtrim, vjedhje? A i kam paguar borxhet e mia? A e kam mashtruar apo dëmtuar fqinjin tim në gjëra? ... A e kam dashur? A kam bërë abuzime në shitje, kontrata etj.?

Mos jepni dëshmi të rreme
Urdhërimi VIII (Gënjeshtra, shpifje, shpifje):
gënjeva? A bëra apo përhapa dyshime, gjykime të nxituara?… A murmurita, shpifja? A kam dhënë dëshmi të rreme? A kam shkelur ndonjë sekret (korrespondencë, etj.)?

Parimet e Kishës
1 ° - Kujtoni Urdhërimin III: Mos harroni të shenjtëroni festat.
2- Mos hani mish të premteve dhe ditëve të tjera të abstenimit dhe agjëroni në ditët e përcaktuara.
3 ° - Rrëfim një herë në vit dhe merrni Kungimin e Shenjtë të paktën në Pashkë.
4 ° - Ndihma për nevojat e Kishës, duke kontribuar sipas ligjeve dhe zakoneve.
5 ° - Mos e festoni solemnisht dasmën në kohët e ndaluara.

Mëkatet vdekjeprurëse
Krenaria: Çfarë vlerësimi kam për veten time? A veproj nga krenaria? Humbje parash në kërkim të luksit? A i kam përbuzur të tjerët? A jam i kënaqur me mendimet e kotësisë? A jam i ndjeshëm? Unë jam rob i çfarë do të thonë njerëzit? »Dhe moda?
Lakmia: A jam shumë i lidhur me të mirat tokësore? A kam dhënë gjithmonë lëmoshë sipas mundësive të mia? Të kem, nuk kam shkelur kurrë ligjet e Drejtësisë? A kam luajtur kumar? (shih Urdhërimet VII dhe X).
Epshi: (shih Urdhërimet VI dhe IX).
Zilia: A i kam ruajtur ndjenjat e xhelozisë? A jam përpjekur të dëmtoj të tjerët nga zilia? A jam i kënaqur me të keqen, apo i trishtuar nga e mira e të tjerëve?
Gryka: A e teprova duke ngrënë dhe pirë? A jam dehur? ... sa herë? (nëse është zakon, a e dini se ka trajtime mjekësore për t'u shëruar?).
Zemërimi: (shih Urdhërimin e Pestë).
Përtacia: A jam dembel të zgjohem në mëngjes?… Të studioj dhe të punoj?… Të kryej detyrat fetare?

Detyrat shtetërore
A nuk kam përmbushur detyrimet e veçanta shtetërore? A i kam anashkaluar detyrimet e mia profesionale (si profesor, studiues apo student, doktor, avokat, noter, etj.)?
Metoda kronologjike
Për rrëfimin e përgjithshëm: shqyrtoni vit pas viti.
Për rrëfimin vjetor: rishikoni javë pas jave.
Për rrëfimin javor: shqyrtoni ditë pas dite.
Për provimin ditor: kontrolloni orë pas ore.
Ndërsa rishikoni gabimet tuaja, përuleni veten, kërkoni falje dhe hirin për të korrigjuar veten.
Përgatitja e menjëhershme
Pas ekzaminimit të ndërgjegjes, për të nxitur pendimin, lexohen ngadalë mendimet e mëposhtme:
Mëkatet e mia janë një revoltë kundër Perëndisë, Krijuesit, Sovranit dhe Atit tim. Më njollosin shpirtin, e plagosin dhe nëse është e rëndë, e vrasin.
Do të kujtoj akoma:
1) qielli, i cili do të më humbet nëse vdes në një gjendje mëkati të rëndë;
2) ferri, ku do të biem për përjetësinë;
3) purgator, ku drejtësia hyjnore do të duhet të përfundojë pastrimin tim nga të gjitha mëkatet dhe borxhet e neveritshme;
4) Zoti ynë Jezu Krisht, duke vdekur në kryq për të shlyer mëkatet e mia;
5) mirësia e Zotit, e cila është e gjitha dashuri, mirësi e pafund, gjithmonë e gatshme për falje përballë pendimit.
Këto arsye për pendim mund të jenë gjithashtu objekt meditimi. Por, mbi të gjitha, meditoni mbi Kryqëzimin, praninë dhe pritjen e Jezusit në Taber ¬nacle, Adolorata. Maria qan për mëkatet e tua dhe ti qëndron indiferent?
Nëse rrëfimi ju kushton pak, thuani një lutje SS. e virgjër. Nuk do t'ju mungojë ndihma e tij. Pasi të keni përfunduar përgatitjet, hyni në rrëfim me përulësi dhe kujtim, duke pasur parasysh se prifti zë vendin e Jezu Krishtit, Zotit tonë dhe i akuzon të gjitha mëkatet me sinqeritet.

Mënyra e rrëfimit
(për përdorim nga të gjithë besimtarët)
Duke bërë shenjën e Kryqit thuhet:
1) Atë rrëfej sepse kam mëkatuar.
2) Shkova në rrëfim nga ... Mora lirimin, bëra pendesë dhe shkova në kungim ... (tregoni kohët). Që atëherë e kam akuzuar veten…
Kush ka vetëm mëkate dënuese, mjafton të akuzojë veten për tre nga më të rëndat, për t'i lënë më shumë kohë rrëfimtarit për të dhënë paralajmërimet e nevojshme. Pasi mbaron akuza thuhet:
Unë ende e akuzoj veten për të gjitha mëkatet që nuk i mbaj mend dhe që nuk i di dhe për ato të jetës së kaluar, veçanërisht ato kundër ... Urdhërimit ose ... virtytit, dhe me përulësi kërkoj falje nga Zoti dhe ti, baba, për pendim dhe shfajësim, nëse e meritoj.
3) Në momentin e faljes, lexoni aktin e pikëllimit me besim:
Zoti im, pendohem dhe pikëlloj me gjithë zemër për mëkatet e mia, sepse duke mëkatuar i kam merituar ndëshkimet e tua dhe shumë më tepër sepse të kam ofenduar pafundësisht të mirë dhe të denjë për t'u dashur mbi të gjitha. Unë propozoj me ndihmën tuaj të shenjtë që të mos ju ofendoj më kurrë dhe të ikni nga rastet e tjera të mëkatit. Zot, mëshirë, më fal.
4) Kryerja e pendimit të shqiptuar pa vonesë.
Pas rrëfimit
Mos harroni të falënderoni Zotin për hirin e madh të faljes së marrë. Mbi të gjitha, mos u kapni në skrupuj. Nëse djalli përpiqet të shqetësojë, mos u debatoni me të. Jezusi nuk e krijoi sakramentin e Pendimit për të na torturuar, por për të na çliruar. Megjithatë, ai kërkon besnikëri të madhe për t'iu kthyer dashurisë së tij, në akuzën e dështimeve tona (veçanërisht nëse janë të vdekshme) dhe në premtimin për të mos lënë pas dore asnjë mjet për t'i shpëtuar mëkatit.
Kështu bëre. Faleminderit Jezusit dhe Nënës së tij të Shenjtë. "Shkoni në paqe dhe mos mëkatoni më".
"Zotëri! Unë e braktis të kaluarën time në Mëshirën Tënde, praninë time për Dashurinë Tënde, të ardhmen time për Providencën Tënde! " (At Pio)