Lutja e qetësisë. 7 përfitimet e saj
Lutja e qetësisë është ndoshta lutja më e popullarizuar sot. Qetësi. Whatfarë fjalë e bukur Sa e qetë dhe hyjnore është kjo fjalë. Merrni frymë thellë, mbyllni sytë dhe mendoni se si do të ishte. Mora frymë thellë, mbylla sytë dhe pashë një kopsht paqësor plot lule të bukura: orkide, zambakë, edelweiss dhe një pemë të madhe lisi në mes të kopshtit. Zogjtë këndojnë këngë lumturie. Dielli e mbulon fytyrën time me ngrohtësinë e tij dhe ajri i butë endet qetë nëpër flokët e mi. Duket dhe tingëllon si parajsë. Zbuloni tani lutjen e qetësisë!
Ose mbase kjo është parajsë. Zoti më dhuroftë qetësi! Ju lutemi dëgjoni lutjen time të qetësisë dhe më jepni paqe, guxim dhe mençuri.
Farë do të thotë qetësi?
Sereniteti do të thotë paqe e mendjes, qetësi dhe qetësi. Kur mendja juaj është e qartë, zemra juaj është plot dashuri dhe ju jeni në gjendje të përhapni dashurinë përreth jush; është ai moment kur e dini se keni prekur gjendjen e qetësisë së qenies.
Cila është lutja e qetësisë?
Jam i sigurt që keni dëgjuar shumë herë për lutje për qetësi. Por a e dini vërtet se çfarë lutje për qetësi mund të bëjë për ju? Shikoni se çfarë do të thotë qetësi dhe më pas shikoni brenda shpirtit dhe mendjes tuaj.
A ndjeni qetësi? Përndryshe, më lejoni t'ju ndihmoj sepse të kesh paqe në jetën tënde do të thotë më shumë sesa një jetë dhe dashuri paqësore, e organizuar. Sereniteti është dëshmi se ju keni një lidhje të fortë me Zotin dhe keni nevojë për guxim dhe mençuri për të prekur këtë nivel të lidhjes hyjnore.
Shtë e qartë se për një lidhje të fortë me Zotin është e nevojshme ta thirrni atë përmes lutjes. Prandaj, unë do t'ju mësoj lutjen e qetësisë dhe do t'ju tregoj avantazhet e pyetjes së Zotit: "Zot, më jep lutjen e qetësisë!" . Duhet të dini që ekzistojnë dy versione të lutjes origjinale të qetësisë: versioni i shkurtër i lutjes së qetësisë dhe versioni i gjatë i lutjes së qetësisë.
7 përfitime nga lutja e qetësisë
1. varësia
Ka kaq shumë njerëz që përballen me pamundësinë për t'u marrë me periudhat e vështira në jetën e tyre. Për këtë arsye, ata gjejnë diçka për të ngushëlluar. Disa prej tyre zgjedhin alkool. Ata mendojnë se alkooli ju jep fuqinë për të kapërcyer periudhat e vështira, dhe më pas ata bëhen të varur nga ajo.
Dhe kjo nuk është një zgjidhje. Zoti është zgjidhja më e mirë dhe lutja e qetësisë është e nevojshme për ta thirrur atë. Mos u shqeteso! Unë do t'ju tregoj se si ta bëni. Lutja e qetësisë përdoret nga AA dhe lutja e qetësisë e AA është më e fortë se çdo ilaç.
2. Pranimi është çelësi i lumturisë
Shumë njerëz mendojnë se nëse pranojnë një situatë në jetën e tyre, kjo do të thotë që ata nuk po bëjnë çmos për ta bërë atë më të mirë. Nuk është e vërtetë dhe unë do t'ju tregoj pse. Ka situata kur nuk mund të bësh asgjë. Edhe nëse dëshironi, edhe nëse jeni duke kërkuar një zgjidhje.
Ka gjëra që ju thjesht duhet të pranoni ashtu siç janë. Ju nuk keni fuqinë t'i ndryshoni ato. Nuk ka të bëjë me ju, është vetëm natyra e situatës. Lutja për qetësi do t'ju tregojë se kam të drejtë, kështu që ju duhet të ndaloni të shqetësoheni aq shumë.
3. Zhvilloni besimin tuaj në rimëkëmbjen
Një lutje për qetësi do t'ju tregojë se sa e bukur dhe e qetë është të mendoni se nëse bëni mirë, vullneti i mirë kthehet tek ju. Lutja për qetësi do të forcojë lidhjen midis jush dhe Zotit, kështu që Zoti do t'ju afrohet dhe do të jetë atje kur dikush ju lëndon.
Do t'ju tregojë se nuk duhet të përgjigjeni në natyrë, por të jesh i mirë dhe të bësh gjëra të mira edhe për ata që të kanë trajtuar keq. Sepse ai lloj qëndrimi do të kthehet tek ju dhe shumë gjëra shumë të mira do të ndodhin në jetën tuaj.
4. Ju jep guximin të ndërtoni një jetë të re
Lutja e qetësisë jo vetëm që ju ndihmon të gjeni paqen tuaj, por ju jep kurajo për të ndërtuar një jetë të re. Ju jep guximin të filloni. Kam dëgjuar për shumë njerëz të thjeshtë që donin të dilnin nga një marrëdhënie toksike, por nuk kishin guximin ta bënin atë.
Kam dëgjuar për biznesmenë që kanë dështuar në aktivitetet e tyre të para dhe nuk kanë pasur guxim të fillojnë në një kompani tjetër. Unë bisedova me ta dhe bisedova për lutjen e qetësisë. Ata iu lutën Perëndisë dhe gjetën guximin të fillojnë përsëri. Dhe ata e bënë atë.
Vetëm se ata kishin besim. Pra, kjo është këshilla ime për ju: kini besim, lutuni Zotit dhe lërini të hyjë në jetën tuaj për të udhëhequr rrugën tuaj drejt qetësisë. Vetëm lutja origjinale e qetësisë mund t'ju ndihmojë.
5. Lutja për qetësi ju jep fuqi
Kam pasur momente kur mendova se asgjë nuk do të funksiononte mirë për mua. Po, edhe unë, i kam pasur këto momente në jetën time. Beingdo qenie njerëzore ka këto lloje momentesh dhe është e vështirë t'i kapërceni ato nëse nuk keni një lidhje të fortë me Zotin sepse ai është i vetmi që mund t'ju ndihmojë të kapërceni këto.
Kështu që, mbaja mend se çfarë më tha gjyshja kur isha i ri: "Lutju Zotit, sepse ai do të jetë i lumtur të të ndihmojë". Kështu që fillova të lutesha duke përdorur lutjen për qetësi që gjyshja më mësoi:
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
6. Lutja e qetësisë rrit kontaktin me botën shpirtërore
Shumë njerëz mendojnë se janë vetëm në këtë udhëtim nëpër jetë. Por e vërteta është se Zoti është gjithmonë i gatshëm të na afrohet, për të na ndihmuar të gjejmë një zgjidhje për problemet tona. Një lutje e qetësisë ju kujton se mund të mbështeteni te Zoti dhe ndihma e Tij.
7. Mendimi pozitiv vjen nga lutja për qetësi
Mendimi pozitiv është i rëndësishëm nëse duam të jemi të suksesshëm në jetë. Ka disa momente në jetën tonë, kur ne nuk mund të gjejmë fuqinë për të menduar pozitivisht. Prandaj, lutja e qetësisë mund të na ndihmojë për të bërë jetën tonë të shkëlqyeshme dhe për të na dhënë guxim. Nëse kemi besim, gjërat e mira do të na ndodhin në një kohë të shkurtër. Guximi funksionon vetëm nëse ushtrojmë mendim pozitiv dhe nëse e dimë se do të kemi sukses.
Historia e lutjes së qetësisë
Kush e shkroi lutjen e qetësisë?
Ka shumë histori pas burimit të lutjes së qetësisë, por unë do t'ju tregoj të vërtetën për atë që na dha këtë lutje të bukur. Quhej Reinhold Niebuhr. Ky teolog i madh amerikan e shkruajti këtë lutje për qetësi. Ka pasur shumë emra që i janë atribuar Lutjes së Serenity, por Reinhold Niebuhr është shkrimtari i vetëm sipas Wikipedia.
Lutja origjinale e Serenity u shtyp në 1950, por u shkrua për herë të parë në 1934. Itshtë e përbërë nga katër rreshta që na japin qetësi, guxim dhe mençuri.
Shumë thashetheme kanë thënë që kjo lutje është lutja e qetësisë së Shën Françeskut, por babai i vërtetë është teologu amerikan. Lutja e Shën Françeskut është e ndryshme nga lutja e qetësisë, por mund ta përdorni edhe atë.
Lutja e Serenity Reinhold Niebuhr është në dispozicion në dy versione: versioni i shkurtër i Lutjes së Serenity dhe versioni i gjatë i Lutjes së Serenity.
Versioni i shkurtër i Lutjes së Serenity
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
Mund ta mësoni nga zemra sepse është e shkurtër dhe e thjeshtë. Mund ta mbash në mend dhe ta thuash kur të duhet dhe kudo. Nëse mendoni se keni nevojë për më shumë fuqi në një kohë të caktuar, ose keni nevojë për paqe, telefononi Zotin përmes kësaj lutje dhe Zoti do të vijë dhe t'ju tregojë fuqinë e lutjes së qetësisë.
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
Jeto një ditë në një kohë;
Gëzojnë një moment në një kohë;
Pranoni vështirësitë si një mënyrë për paqen;
Duke marrë, siç bëri ai, këtë botë mëkatare
Siç është, jo ashtu siç do ta dëshiroja;
Duke besuar se do të bëjë gjithçka mirë
Nëse i dorëzohem vullnetit të tij;
Kështu që unë mund të jem i lumtur në mënyrë të arsyeshme në këtë jetë
Ai është jashtëzakonisht i lumtur me të
Përgjithmonë dhe gjithmonë në tjetrën.
Amen.
Ekziston një version i gjatë i lutjes së qetësisë për ato momente kur duhet të mbyllësh, në shtëpi, në gjunjë dhe të lutesh. Sepse në këto momente të vështira ju duhet të merrni kohën tuaj dhe të bisedoni me Perëndinë për atë që ndjen dhe t'i thuani atij se diçka nuk është në rregull në jetën tuaj.
Zoti do t'ju dëgjojë dhe do t'ju dërgojë një shenjë sepse ai na do dhe dëshiron të na ndihmojë. Thuaj plot besim: "Zoti më dhuroftë qetësi!" Dhe Zoti do t'ju japë guxim dhe mençuri për të gjetur qetësi.
Ateverfarëdo që të keni bërë, mos kini frikë të flisni me Zotin. Siç thashë më lart, ai është i lumtur kur i drejtohemi dhe i kërkojmë ndihmë. Do të thotë që ne e kuptojmë vërtet fuqinë e Tij dhe duam ta marrim dashurinë e Tij në shpirtrat tanë dhe dritën e Tij shpëtuese në jetën tonë. Mos kini frikë të përdorni lutjen e qetësisë për të marrë kontakte me Perëndinë.
Mbani në mend faktin se Zoti kurrë nuk do t'ju japë asgjë që ju kërkoni, pa ju dhënë shenjat, elementët që do t'ju ndihmojnë të zbuloni dhe zbuloni për veten tuaj atë që ju nevojitet. Sepse Zoti nuk dëshiron të të japë diçka pa një përpjekje të vogël nga ana juaj. Sepse? Meqenëse ai është babai ynë i madh dhe si prind, ai duhet ta mësojë djalin e tij të mësojë se si të marrë atë që dëshiron, jo vetëm t'i japë atë që dëshiron.
Zoti na tregon mënyrat me të cilat mund të arrijmë çlirimin, por na lejon të përdorim mençurinë tonë për të arritur atje. Ai thjesht nuk na jep lëshimin. Ne duhet ta meritojmë atë.
Kur ndiej se asgjë nuk funksionon, unë them vetëm këto fjalë: "Zot, dhuromë qetësi!" Dhe Zoti dhe Shpëtimtari ynë më japin mençurinë dhe guximin për të gjetur zgjidhjen.
Ajo që duhet të dini gjithashtu në lidhje me lutjen e qetësisë është që ajo u adoptua nga AA - Alkoolikët Anonimë. Kjo do të thotë që lutja e qetësisë përdoret nga ata që luftojnë varësinë e alkoolit. Lutja e qetësisë anonime e alkoolikëve ose e qetësisë AA është si një ilaç në programin e rimëkëmbjes. Kjo lutje ka ndihmuar shumë njerëz që kanë vendosur të ndalojnë pirjen.
Ish-të varurit nga alkooli më kanë thënë që Zoti i ka ndihmuar shumë. I pyeta ata: «Si ju ka ndihmuar Zoti? Perse e thua kete? "Dhe ata u përgjigjën:" Në programin tonë të rimëkëmbjes e shtuam këtë lutje për qetësi. Në fillim, mendova se ishte një gjë e trashë. Si mund të më ndihmojë lutja në programin tim të rimëkëmbjes? Por pas muajsh mjekimi, shkova në dhomën time dhe u gjunjëzova, mora fletën ku kisha shkruar lutjen e qetësisë AA dhe u luta. Një herë, dy herë, pastaj çdo mëngjes dhe çdo mbrëmje. Ishte shpëtimi im. Tani jam falas ”.
Pse lutja e Shën Françeskut është e lidhur me lutjen e qetësisë?
Nuk ka asnjë lidhje midis tyre. Kjo eshte e verteta. E vetmja gjë e tyre e përbashkët është fakti që ata të dy flasin për paqen, por lutja e qetësisë në versionin e plotë është lutja e vetme e qetësisë që me të vërtetë ka ndihmuar shumë njerëz. Nuk po them se lutja e Shën Françeskut nuk është e mirë. Të gjitha lutjet janë të mira dhe na ndihmojnë në mënyrën e tyre. Por lutja e vërtetë e qetësisë është ajo e shkruar nga Reinhold Niebuhr.
Kuptimi i lutjes së qetësisë
Ju lexuat versionin e shkurtër dhe lutjen e plotë të qetësisë, kuptuat që kjo lutje ishte shkruar për ju për të gjetur qetësinë tuaj. Por çfarë tjetër duhet të dini për lutjen për qetësi?
Vargu i parë i lutjes së qetësisë:
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
Këtu do të gjeni një kërkesë të katërfishtë drejtuar Zotit: SERENITY and PEACE, KURSAGE and WISDOM.
Dy linjat e para flasin për gjetjen e paqes për të pranuar gjëra që nuk mund të ndryshohen ose ndryshohen. Ata flasin për gjetjen e fuqisë për të qenë të qetë dhe të qetë kur diçka nuk po funksionon ashtu si dëshironi. Ndoshta nuk është faji juaj, kështu që ju duhet t'i drejtoheni Zotit përmes një lutje qetësie për t'ju ndihmuar të kaloni situatën.
Rreshti i tretë flet për fuqinë e lutjes së qetësisë për t'ju dhënë kurajon të menaxhoni dhe të bëni gjithçka që është e mundur për të arritur një qëllim. Ju duhet guxim për të pranuar gjërat që nuk mund t'i ndryshoni.
Rreshti i katërt ka të bëjë me mençurinë. Lutja e qetësisë, kjo lidhje me Zotin, ju bën të gjeni mençurinë për të pranuar situatën, prandaj të keni guximin të besoni në veten tuaj dhe për këtë arsye të keni qetësi për të kapërcyer situata të vështira.
Vargu i dytë i lutjes tregon për momentet e vështira që jetoi Jezu Krishti për ne. Shembujt e vërtetë për ne janë Jezu Krishti dhe Ati i tij. Vargu i dytë i Lutjes së Serenity flet për mençurinë që ju duhet të pranoni se kohërat e vështira janë, në të vërtetë, rruga drejt paqes dhe lumturisë.
Jeto një ditë në një kohë;
Gëzojnë një moment në një kohë;
Pranoni vështirësitë si një mënyrë për paqen;
Duke marrë, siç bëri ai, këtë botë mëkatare
Siç është, jo ashtu siç do ta dëshiroja;
Duke besuar se do të bëjë gjithçka mirë
Nëse i dorëzohem vullnetit të tij;
Kështu që unë mund të jem i lumtur në mënyrë të arsyeshme në këtë jetë
Ai është jashtëzakonisht i lumtur me të
Përgjithmonë dhe gjithmonë në tjetrën.
Amen.
Si mund ta gjejmë lutjen e qetësisë në Bibël?
1 - Dhe paqja e Perëndisë, që kapërcen çdo kuptim, do të ruajë zemrat dhe mendjet tuaja në Krishtin Jezus - Filipianëve 4: 7 dhe qëndroni të qetë dhe e dini se unë jam Perëndi! - Psalmet 46:10
Jam i sigurt se të gjithë kemi pasur atë kohë në jetë, kur paqja dhe qetësia ndiheshin përtej kontrollit tonë. Lutja e madhe e qetësisë dhe dashuria juaj për Zotin mund t'ju ndihmojë të qëndroni të fortë dhe të kontrolloni të gjitha këto situata të pakënaqura. Të mos dish se çfarë të bësh, si të menaxhosh një situatë si kjo dhe të heqësh dorë është rezultat i mungesës së lutjes së qetësisë.
Mos harroni këto fjalë:
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
Ata do t'ju ndihmojnë më shumë sesa mund ta imagjinoni!
2 - Jini të fortë dhe të guximshëm. Mos kini frikë ose tmerroni për shkak të tyre, sepse Zoti, Perëndia juaj, vjen me ju; ajo kurrë nuk do të largohet nga ju ose do t'ju braktisë. - Ligji i Përtërirë 31: 6 dhe ki besim te Përjetshmi me gjithë zemër dhe mos u mbështet në kuptimin tënd; në të gjitha mënyrat e tua i nënshtrohesh dhe ai do të drejtojë shtigjet e tua. - Proverbat 3: 5-6
Ligji i përtërirë dhe Proverbat flasin për pjesën e lutjes së qetësisë në të cilën ju i kërkoni Zotit të ju jap guxim sepse, siç thashë më lart, rreshti i tretë i lutjes së qetësisë është një kërkesë për forcë dhe guxim për të menaxhuar momentet e vështira të jetës tuaj. Mund të gjesh lutjen e qetësisë në Bibël sepse ekzistojnë disa vargje që na tregojnë se si ta gjejmë qetësinë, guximin dhe mençurinë tonë.
Për Frymën që Zoti na ka dhënë nuk na bën të trembur, por na jep fuqi, dashuri dhe vetë-disiplinë. - 2 Timothy 1: 7 është një e vërtetë tjetër biblike që na tregon se sa e madhe është fuqia e Zotit dhe si mund të na ndihmojë kur i dërgojmë atij lutjen tonë të qetësisë.
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
3 - Nëse ndonjë nga ju nuk ka dituri, duhet të pyesni Zotin, i cili u jep zemërgjerësi të gjithëve pa gjetur faj dhe do t'ju jepet. - Jakovi 1: 5
Jakovi flet për mençurinë dhe mësimin e mençurisë mund ta gjesh në rreshtin e katërt të lutjes së qetësisë.
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
Urtësia është një dhuratë. Kur ai krijoi botën dhe më pas krijoi Adamin dhe Evën, ai u tha atyre nëse do të donin mençuri, ata do të duhet ta pyesin atë sepse mençuria është një dhuratë. Giftshtë dhurata më e çmuar për një qenie njerëzore dhe nëse keni momente në jetën tuaj kur mendoni se nuk mund të gjeni rrugën e duhur, nuk shihni zgjedhjen e duhur për të bërë dhe nuk mund të menaxhoni një situatë të vështirë, kërkoni nga Zoti që t'ju japë mençuri dhe do të ndihmoheni.
A keni menduar ndonjëherë se një lutje e qetësisë mund t'ju ndihmojë kaq shumë? A keni menduar ndonjëherë se Zoti është aq i madh dhe i fuqishëm sa të jetë në gjendje të na afrohet për të dëgjuar lutjet tona dhe për të na dërguar qetësi, guxim dhe mençuri për të kapërcyer momentet tona të vështira?
Lutja e qetësisë është gjëja më e mrekullueshme që mund të marrim. Isshtë si një dhuratë për të gjithë ne. Le të shohim edhe një herë se si lutja për qetësi mund të na ndihmojë:
1 - varësia;
2 - Pranimi si çelës për lumturinë;
3 - Zhvilloni besimin tuaj në rimëkëmbje;
4 - Ju jep guximin të ndërtoni një jetë të re;
5 - Autorizoni veten;
6 - Rrit kontaktin me botën shpirtërore;
7 - Të menduarit pozitiv.
Mbani në mend këto fjalë dhe kur përballeni me periudha të vështira, thirrni Zotin përmes lutjes së qetësisë.
Zoti më dhuroftë qetësi
Pranoni gjërat që nuk mund t'i ndryshoj;
Guximi për të ndryshuar gjërat që mundem;
Dhe mençuria për të ditur ndryshimin.
Jeto një ditë në një kohë;
Gëzojnë një moment në një kohë;
Pranoni vështirësitë si një mënyrë për paqen;
Duke marrë, siç bëri ai, këtë botë mëkatare
Siç është, jo ashtu siç do ta dëshiroja;
Duke besuar se do të bëjë gjithçka mirë
Nëse i dorëzohem vullnetit të tij;
Kështu që unë mund të jem i lumtur në mënyrë të arsyeshme në këtë jetë
Ai është jashtëzakonisht i lumtur me të
Përgjithmonë dhe gjithmonë në tjetrën.
Amen.