Humbni peshë me ndihmën e Engjëjve

Humbja e peshës mund të jetë aq sfiduese saqë pasi të përpiqeni shumë pa parë rezultatet që dëshironi, mund të ndiheni sikur keni nevojë për një mrekulli. Humbja e peshës e mbinatyrshme - rezultat i ndërhyrjes së Zotit vetëm, pa përpjekje njerëzore - ndodh rrallë, por Zoti shpesh i fuqizon njerëzit të humbin peshë me sukses duke i ndihmuar ata të zhvillojnë qëndrime dhe veprime të reja që çojnë në humbje peshe.

Pra, nëse jeni të përkushtuar të kujdeseni për trupin tuaj duke punuar shumë për të humbur peshë, mund të mbështeteni te Zoti dhe lajmëtarët e tij, engjëjt, për t'ju ndihmuar të ndryshoni mënyrën e të ngrënit dhe stërvitjes. Fuqia e Zotit në punë në jetën tuaj përmes engjëjve mund t'ju sjellë rezultatet për të cilat shpresoni.

Engjëjt që specializohen në shërimin, të udhëhequr nga Archangel Raphael, janë veçanërisht engjëj të dobishëm për të kërkuar ndihmë përmes lutjes ose meditimit për t'ju inkurajuar dhe forcuar në përpjekjen tuaj për të humbur peshë.

Shërimi holistik
Zoti dërgon engjëj shërues (të cilët punojnë në rrezen e dritës jeshile) për të ndihmuar njerëzit me shëndet - qoftë fizik, mendor, emocional, shpirtëror, etj. - për të arritur një gjendje të plotë të mirëqenies paqësore. Engjëjt do të marrin një qasje holistike për t'ju ndihmuar të humbni peshë. Ata do t'ju tregojnë se si të shpëtoni nga pesha e tepërt në mendimet dhe ndjenjat tuaja që po kontribuojnë në peshën e tepërt në trupin tuaj. Sapo mendja dhe shpirti juaj të shërohen nga barrat që i rëndojnë ato (të tilla si vetëvlerësimi i ulët, frika, lakmia, vetmia ose hidhërimi), ju mund të bëni një dietë të shëndetshme dhe ushtrime fizike që duhet të bëni për të shëruar trupin tuaj.

Motivimi për të filluar
Pjesa më e vështirë e udhëtimit për humbjen e peshës është zakonisht fillimi. Marrja parasysh e gjithë punës së madhe që keni përpara mund të jetë tronditëse dhe madje e madhe. Engjëjt mund t’ju ​​motivojnë të filloni duke ju ndihmuar të imagjinoni se sa të shëndetshëm mund të jeni pasi të arrini peshën më të mirë për trupin tuaj. Ato mund të ju ndihmojnë të shihni veten ashtu si Zoti ju sheh, kështu që ju mund të kuptoni se sa i çmuar jeni dhe sa ia vlen të kujdeseni për veten tuaj duke u bërë i aftë fizikisht.

Urtësia për të vendosur qëllimet e fitnesit
Engjëjt mund t'ju japin mençurinë që ju nevojitet për të vendosur qëllime realiste dhe të matshme që do t'ju ndihmojnë gradualisht të humbni peshë - nga ato ushqime për të ngrënë dhe si të ndani kontrollin në llojet e ushtrimeve për të bërë dhe kur të planifikoni stërvitjet tuaja. Nëse i kërkoni rregullisht Zotit dhe engjëjve të tij që t'ju udhëzojnë, ata mund t'ju ndihmojnë të merrni vendimet më të mira gjatë procesit të humbjes së peshës.

Energjia që do të ushtrohet
Ushtrimi mund të jetë rraskapitës për një kohë derisa trupi juaj të përshtatet me rutinat e reja të stërvitjes. Engjëjt mund t'ju dërgojnë doza të reja energjie për të forcuar trupin tuaj për tendosje fizike. Një mënyrë që engjëjt e bëjnë këtë është që të ridrejtojnë ekuilibrin e energjisë brenda trupit tuaj përmes chakras tuaj, të cilat janë qendra të energjisë në pjesë të ndryshme të trupit tuaj që ndikojnë në shëndetin tuaj të përgjithshëm në mënyra të ndryshme. Chakra që korrespondon më drejtpërdrejt me procesin e transformimit të trupit duke humbur peshë është chakra sakrale, e cila shoqërohet me engjëj që punojnë në rrezen e dritës vjollcë.

Hani ndryshe
Ndryshimi i zakoneve tuaja të ngrënies mund të jetë i vështirë kur mbingopni, dëshironi rregullisht ushqime jo të shëndetshme ose hani për mirëqenien emocionale sesa ushqimin fizik. Nëse keni probleme në kontrollimin e madhësive të pjesëve, engjëjt mund të ofrojnë vetëkontrollin që ju nevojitet.

Engjëjt mund t'ju fuqizojnë të prishni dëshirat tuaja për ushqim duke vendosur mendime të reja në mendjen tuaj. Këto mendime mund t'ju japin një këndvështrim të ri për ato ushqime, kështu që ato nuk do t'ju tërheqin më. Pastaj engjëjt mund t'ju japin ide për mënyra të reja në të cilat mund të shijoni ushqime të shëndetshme në dietën tuaj. Nëse keni një zakon jo të shëndetshëm për të ngrënë për arsye emocionale, engjëjt mund t'ju ndihmojnë ta hiqni atë zakon kur luteni për nevojat tuaja emocionale dhe t'i kërkoni që t'ju ndihmojnë të ktheheni te Zoti (në vend të ushqimit) për t'i përmbushur ato nevoja.

Rezistojini tundimit
Ashtu si trupi juaj ka nevojë për forcë fizike për të ushtruar, shpirti juaj ka nevojë për forcë shpirtërore për t'i rezistuar tundimeve që mund të prishin progresin tuaj. Ayshtë në rregull që të kënaqeni herë pas here me pjesë të arsyeshme të ushqimeve që nuk hani zakonisht (të tilla si patate të skuqura ose akullore me çokollatë), por është e rëndësishme të mos lejoni që trajtimet e herëpashershme t'ju bëjnë të ktheheni në një ushqim jo të shëndetshëm rregullisht. Engjëjt mund t’ju ​​ndihmojnë të qëndroni të fortë dhe të vëmendshëm kur hani, kështu që ju mund të vendosni qëllimisht se si të hani sesa thjesht të rrëshqiteni nga ushqimet në një dietë të përgjithshme jo të shëndetshme.

Engjëjt mund t'ju inkurajojnë në çdo fazë të udhëtimit tuaj të humbjes së peshës. Kurdoherë që ju duhen doza të reja inkurajimi për të vazhduar punën me zell, engjëjt janë vetëm një lutje larg!