Thuaji këto 3 lutje për të përmirësuar gjendjen tuaj mendore
La ritëm dhe qetësia e mendjes ato janë të rëndësishme për mirëqenien tonë fizike, mendore dhe shpirtërore.
Ndonjëherë, megjithatë, ne harrojmë se jemi krijesa të mendjes, trupit dhe shpirtit. Kjo do të thotë që çdo gjë që ndodh në një fushë të jetës në mënyrë të pashmangshme do të përhapet në një tjetër.
Gjithçka është e ndërlidhur, duke na kujtuar se shëndeti ynë fizik dhe shpirtëror duhet të jetë në harmoni me atë tonë mendor.
Këtu, pra, janë disa lutje që kërkojnë të kapërcejnë këtë hendek për të na ndihmuar të ruajmë paqen dhe qetësinë e mendjes.
- A ndiheni të vetmuar apo të izoluar? Thuajeni këtë lutje nga Shën Faustina
Jezus, mik i një zemre të vetmuar, ti je streha ime, ti je paqja ime. Ju jeni shpëtimi im, ju jeni qetësia ime në momentet e luftës dhe në mes të një oqeani dyshimesh.
Ti je rrezja e dritës që ndriçon rrugën e jetës sime. Ju jeni gjithçka për një shpirt të vetmuar. Kuptojeni shpirtin edhe nëse ai hesht. Ju i njihni dobësitë tona dhe, si një mjek i mirë, na ngushëlloni dhe na shëroni, duke na kursyer nga vuajtjet - ekspertë siç jeni.
2 - Nëse ndiheni të dekurajuar, provoni këtë lutje për Jezusin e Ngjallur
O Jezus i ringjallur,
ju që u dhatë paqe apostujve tuaj, u mblodhët në lutje,
kur u tha atyre: "Paqja me ju",
na jep dhuratën e paqes!
Na mbro nga e keqja
dhe nga të gjitha format e dhunës që prekin shoqërinë tonë,
sepse të gjithë jetojmë, si vëllezër dhe motra,
një jetë të denjë për dinjitetin tonë njerëzor.
O Jezus,
se ju vdiqët dhe u ngritët për hirin tonë,
largohet nga familjet dhe shoqëria jonë
çdo formë dëshpërimi dhe dekurajimi,
sepse ne mund të jetojmë të ringjallur
dhe sillni paqen tuaj në të gjithë botën.
Për Krishtin, Zotin tonë Amen.
3 - Lutja për të pastruar mendjen nga mendimet tërheqëse
O Zot, unë besoj me vendosmëri se ju jeni prezent kudo dhe shihni të gjitha gjërat. Shih hiçin tim, paqëndrueshmërinë time, mëkatësinë time. Më shihni në të gjitha veprimet e mia dhe më shihni në meditimin tim. Përulem para Teje dhe adhuroj madhështinë Tënde hyjnore me gjithë qenien time. Pastrojeni zemrën time nga të gjitha mendimet e kota, të liga dhe tërheqëse. Ndriçoni inteligjencën time dhe ndizni vullnetin tim, në mënyrë që të lutem me nderim, vëmendje dhe përkushtim.
Burimi: CatholicShare.com.