Rrituni në virtyt duke praktikuar agjërimin dhe abstenimin e Kreshmës

Zakonisht, kur dëgjoni për agjërimit dhe abstinenca imagjinohen si praktika të lashta nëse do të përdoreshin mbi të gjitha për të humbur peshë ose për të rregulluar metabolizmin. Megjithatë, këto dy terma kur lidhen me Kreshmën ndryshojnë plotësisht kuptimin e tyre.

Praktika e agjërimit nuk është një dietë, as edhe një akt përbuzjeje për trupin. Përkundrazi, të Agjërimi i krishterë është një ushtrim shpirtëror që ndihmon në forcimin e arsyes dhe kontrollin e dëshirave të çrregullta. Hiqni dorë nga ushqimi gjatë Kreshmës nuk duhet parë si një sakrificë për të humbur peshë apo për të përmirësuar pamjen fizike, por si një mënyrë për të vënë në praktikë virtyti i maturisë dhe rritja e vetëkontrollit.

Shumë njerëz sot shmangni agjërimi dhe abstenimi sepse këto praktika i konsiderojnë si i vjetëruar ose i padobishëm. Megjithatë, Kisha Katolike ka theksuar gjithmonë rëndësinë e agjërimit si një mjet për të rriten shpirtërisht dhe për të përmirësuar marrëdhënien tuaj me dio dhe me të tjerët.

Çfarë do të thotë të praktikosh agjërimin e Kreshmës

Agjërimi gjatë Kreshmës mund të ndihmojë rriten në virtyt dhe për të kapërcyer kufijtë e dikujt. Është një mënyrë për të ushtruar arsyen dhe për të mësuar kontrolloni dëshirat tuaja, në mënyrë që të bëhemi njerëz më të mirë dhe më të virtytshëm. Për më tepër, agjërimi mund të ketë një ndikim pozitiv në shoqëri, sepse një person më i virtytshëm është gjithashtu më i prirur për të bërë mirë dhe për të kontribuar në të mirën e përbashkët.

Pra, herën tjetër që të vijë stina e Kreshmës, mos e bëni nënvlerësojnë vlera e agjërimit dhe abstinencës. Merrni shembullin e Emily Stimpson-Chapman, një grua që, pasi mundi përbindëshin e anoreksisë, u konvertua në katolicizëm dhe iu përkushtua fletës së parë të kreshmës. Provoni veten, sepse dyzet ditë kurban ato mund të çojnë në rritje shpirtërore dhe ndryshime pozitive në jetën tuaj dhe në botën përreth jush.

Ne dëshirojmë të nënvizojmë këtë Emily Chapman ajo është një grua që vuante nga anoreksia dhe e kishte mundur mirë përbindëshin e saj të brendshëm 6 vjet më parë për të praktikuar agjërimin e kreshmës. Nëse keni vuajtur nga çrregullime të të ngrënit, do të ishte mirë të shkoni atje shumë i kujdesshëm përpara se t'i nënshtroheni sakrificave të ngurtë ushqimore, zgjedhja duhet të paktën të ekzaminohet me shumë kujdes në shoqërinë e mjekut ose terapistit tuaj.