8 работи што треба еден христијанин да ги прави дома кога не може да излезе надвор

Многумина од вас веројатно ми дадоа ветување за Велики по минатиот месец, но се сомневам дали некој од нив беше тотално изолиран. Сепак, првата сезона на Великиот пост, оригиналните 40 дена што го влегоа Исус во пустината, поминаа во изолација.

Ние се бориме со транзицијата. Ова не е ново, но темпото на овие застрашувачки транзиции сега стана многу емотивно за многумина. Ние сме загрижени за можните резултати и презаситени од новите предизвици на социјално растојание. Родителите се балансираат себеси со тоа што станале ненадејни наставници во домови, многумина што се обидуваат да ги одржат работните места во живот. Постарите луѓе се обидуваат да ги задоволат своите потреби без да се разболат. И многумина се чувствуваат осамени и беспомошни.

Во својата служба во неделата, која парохијаните ја бараа преку Интернет наместо на улиците, нашиот пастор објасни дека можеби не знаеме што да очекуваме, но како заедница на вера знаеме дека Бог не нè води кон страв. Наместо тоа, Бог ни ги дава потребните алатки - како трпеливост и претпазливост - што пак води кон надеж.

Коронавирус веќе избриша толку многу, но не ги избриша loveубовта, довербата, верата, надежта. Еве неколку идеи кои ќе ви помогнат да поминете време дома со овие доблести на ум.

Остани поврзан
Многумина од нас изгубија физичка маса минатиот викенд, но проверете ја вашата веб-страница на парохија за да откриете како да останете во контакт со вашата заедница. Католичката телевизија нуди многу опции за ставање на Интернет: можете дури и да го прославите со папата Фрањо од удобноста на вашиот тросед. YouTube може да биде зајачка дупка, но и ризница на неделни услуги и интересни црковни тури. Очигледно не можеме да патуваме во моментов, но тоа не спречува никој од нас да преземе виртуелна турнеја низ музеите на Ватикан.

Нахранете ја вашата душа
Дури и со прекрасниот извор на ставање на Интернет, многумина сè уште ја промашуваат Евхаристијата во овој период. Домашниот леб не може да ја замени сегашната таинственост, но може да биде утешен ритуал за да се додаде во вашиот секојдневен живот.

Печење леб бара трпеливост и бара малку сила и физичност, што го прави одличен анти-стрес. Одлично е ако ви треба осаменост, но исто така може да биде забавна семејна активност. Удобниот мирис на свежо печен леб сигурно ќе го крене моралот и наградата е вкусна.

Дали сè уште сте заинтересирани за разновидноста на безалкохолни нафора за причест? Група пасионистички монахињи во Кентаки може да ви го покаже сето ова овде.

Излези
Ако можете да излезете надвор, искористете го тоа. Да се ​​биде во природа, да се чувствува сонце или дожд и да дише свеж воздух, сите имаат долг список на придобивки, и ментални и физички. Ние сме социјални суштества и овој момент на затворање е многу нов за многумина од нас, но да се биде во природа може да ни помогне да ја смениме нашата перспектива и да ни овозможи да се чувствуваме поврзано со светот како целина.

Ако живеете во заедница што одлучи да се засолниште на лице место, сè уште можете да ги отворите прозорците и да гледате некои добри документарни филмови за природата на Netflix.

Репродукција на музика
Дали имате алатка што собира прашина во аголот? Сега можеби конечно имате време да научите песна или две! Можете исто така да даунлоадирате музичка апликација: и Moog и Korg Synthesizer издадоа бесплатни апликации за да создадат музика за да помогнат во кревање духови и да одвојат време за време на оваа пандемија.

Научните студии покажаа дека музиката може да го подобри вашето расположение. Ти не ми веруваш? Гледајте овие момци да пеат за папата Фрањо. Едноставно е убаво.

Треба да пеете исто така. Библијата постојано ни кажува како Бог сака да н hear чуе како пееме. Не само што го велича Господ, туку тој има моќ да нè засилува, да нè обединува и да ни помогне да најдеме радост.

Најдете хоби
Кога последен пат игравте табла игра или направивте загатка? Поминав години се скарав себеси за чување корпа полна со предиво и игли за плетење и кутија полна со везови, но оваа недела се чувствувам оправдано знаејќи дека можеби нема да одат во отпад.

Хобито е важно затоа што тие развиваат креативност, промовираат концентрација и го негираат стресот. Ако сакате да плетете или плетете со капчиња, но не знаете од каде да започнете, проверете со својата парохија. Можеби имаат служба за молитви, или се обидуваат да создадат таков.

Ако не сте паметен човек, има многу хоби што треба да направите и ако ништо друго: прочитајте. Повеќето од книжарниците се затворени во моментов, но многумина нудат бесплатни дигитални преземања или опции за аудио книги.

Научете јазик
Учењето нов јазик не е само одлична вежба за нашиот мозок, тој е исто така одличен начин да се задржиме. Овие изминативе неколку недели беа понижувачки за човештвото како целина и ни ги отворија очите кон различните култури. Учењето нов јазик може да биде исто така, и тоа е начин за да покажеме почит кон нашиот заеднички свет.

Повторно, Интернетот е ризница на ресурси. Постојат многу бесплатни веб-страници и апликации кои ќе ви помогнат да научите кој било број јазици. YouTube, Spotify и Netflix исто така имаат опции.

Вежба
Нашите ритми и рутини можеби се сменија некаде сега, но не е време да ги занемариме нашите тела. Вежбањето ни дава чувство за цел, нè одржува агилни, го зголемува нашиот имунитет и гради сила. Исто така, тоа е одличен начин да додадеме физички молитви во нашата духовна рутина. Soulcore е одличен начин за комбинирање на молитвата со движење и е лесен за правење дома.

Смири си го умот
Ако вашиот ум трча сега, тие притисоци веројатно ќе не остават вознемирени и вознемирени. Медитацијата е докажан начин за смирување на умот, а одењето низ лавиринт е прекрасен начин за медитација.

Иако многумина од нас не можат да излезат во јавен лавиринт, има многу опции што можеме да ги направиме дома. Ако имате доволно простор, размислете за изградба на вашиот лавиринт. Може да биде едноставна или сложена колку што сакате и може да најдете некои идеи овде. Ако сте ограничени одвнатре, но имате отворен простор, можете да креирате DIY рута со белешки за пост или жици.

Можете исто така да отпечатите лавиринт на прсти: пронаоѓањето на линиите со прстите е релаксирачки и ефикасен начин да ги елиминирате стресовите што ви го натрупуваат умот.

Ние сме компанија која постојано сака да има повеќе време, па дури и ако светот се чини дека се распаѓа околу нас, добро е да го искористиме овој момент. Користете го за да се опуштите, повторно да се поврзете, па дури и да се забавувате.

Во понеделникот, папата Фрањо зборуваше за оние кои се затворени во својата homубов, велејќи: „Господ им помага да откријат нови начини, нови изрази на убов, да живеат заедно во оваа нова ситуација. Тоа е прекрасна можност за креативно откривање наклонетост. "

Се надевам дека сите можеме да го видиме како можност да ја откриеме наклонетоста - за нашиот Бог, за нашите семејства, за сиромашните и за самите себе. Ако имате време оваа недела, се надевам дека ќе можете да го користите за FaceTime на вашите пријатели или да започнете групна нишка за текст и да ја пополните со глупо gif. Се надевам дека можете да одите на брегот и да си играте со вашите деца или мачки. Се надевам дека сите ќе земеме време да ги разгледаме оние кои не се во можност безбедно да се изолираат (први одговорени лица, медицински сестри и доктори, самохрани родители, работници на час плати) и да најдеме начини како да им помогнеме да ја надминат оваа борба.

Да одвоиме малку време да ги провериме оние што се навистина изолирани: оние кои живеат сами, старите лица, физички ранливите. И те молам, запомни дека сите сме во солидарност во моментов, не само како католици, туку и како хуманост