Започнете со вашето духовно патување: што да очекувате од будистичкото повлекување

Повлекувањето се одличен начин да започнете лично истражување на будизмот и себе си. Илјадниците будистички центри и манастири, кои се појавија на Запад, нудат многу видови на повлекување за будистичките неофити.

За време на викендите има „вовед во будизмот“, семинарските повлекувања се фокусирани на Зен уметноста, како што се хаику или кунг фу; семејни повлекувања; се повлекува во пустината; се повлекува за тивка медитација. Може да одите на далечно и егзотично место за пикап, но може да има пикапи на кратко возење од вашиот дом.

Присуството на повлекување од почетници е идеален начин да започнете лично будистичко искуство надвор од книгите. Willе бидете во друштво на други почетници и ќе бидат објаснети теми како што се храмови протоколи или како да медитирате. Повеќето будистички центри кои нудат повлекување ќе разјаснат кои повлекувања се соодветни за почетници и за кои е потребно претходно искуство.

Што да очекувате од будистичкото повлекување
Да почнеме со лошите страни. Имајте на ум дека манастирот не е бањата и дека вашите сместувачки места веројатно нема да бидат луксузни. Доколку имате соба е зделка, дознајте дали е можно пред да се регистрирате. Можно е да споделувате бања со други повлекувања. Исто така, некои манастири може да очекуваат дека ќе ви помогнат во домашните работи - готвење, миење садови, чистење - додека останувате таму. Монасите со ringвонечки sвона можат да влезат во салите пред зората за да ве повикаат на услуга за медитација или зори од зори, затоа немојте да сметате на спиење.

Исто така, ве советуваме дека веројатно очекувате да учествувате во верските прослави на манастирот или храмот. Постмодерните Запади често ги мразат ритуалите и силно се спротивставуваат на нивното учество. На крајот на краиштата, вие се регистриравте да научите таи чи или да комуницирате со Големиот нешто, да не пеете туѓи литургии или да оддадете почит на златните фигури на Буда.

Ритуалот е дел од будистичкото искуство. Прочитајте го ритуалот и будизмот пред да ги исклучите будистичките повлекувања затоа што можеби ќе треба да учествувате во ритуал.

Од друга страна, ако го сфатите сериозно духовниот пат, нема подобар начин да се започне отколку со почетното будистичко повлекување. На повлекување, можете да најдете поголема длабочина и интензитет на духовна пракса отколку што сте искусиле порано. Beе ви бидат прикажани аспектите на реалноста и самите себе, што може да ве изненади. Мојата практика за будизам започна пред 20 години со почетно повлекување за кое бескрајно сум благодарен.

Каде да ги најдете будистичките повлекувања
Наоѓањето будистичко повлекување е, за жал, предизвик. Не постои едношалтерски директориум за лесно да откриете што е достапно.

Започнете го пребарувањето со Светскиот будистички директориум Buddhanet. Можете да пребарувате за манастири и центри на Дарма по секта или локација, а потоа да посетите индивидуални веб-страници за да го видите распоредот за повлекување за секој манастир или центар. Исто така, можете да најдете повлекувања рекламирани во будистичките публикации како што се Трицикл или Сонцето Шамбала.

Забележете дека во некои духовни списанија или веб-страници може да најдете реклами за центри за духовно повлекување кои даваат впечаток дека се будистички, но не се. Тоа не значи дека центрите за повлекување не се прекрасни места за посета, само затоа што не се будисти и нема да ви дадат автентично искуство за будизам, ако тоа е она што го барате.

Не прифаќај замени!
За жал, има некои добро познати, или барем добро објавени, „будистички“ наставници кои се измама. Некои од нив имаат одлични следбеници и убави центри, а она што го учат може да има некаква вредност. Но, се сомневам во карактерот на некој што се нарекува себеси „наставник на Зен“, на пример кога тие имаат малку или немаат тренинг во Зен.

Како можете да кажете кој навистина е, а кој не? Автентичен будистички учител ќе биде многу директен за тоа каде се школувал во будизмот. Покрај тоа, лоза на наставници е од витално значење во многу будистички училишта, како што се Тибетан и Зен. Ако прашате за титурскиот наставник гуру или наставник за наставници Зен, треба да добиете многу јасен и специфичен одговор што веројатно може да се потврди преку веб-пребарување. Ако одговорот е нејасен или ако апликацијата е одбиена, чувајте го паричникот во џеб и продолжете понатаму.

Покрај тоа, автентичен будистички центар за повлекување скоро секогаш ќе биде дел од најмалку една добро дефинирана и консолидирана традиција. Постојат неколку „фузиони“ центри кои комбинираат повеќе од една традиција, но тие ќе бидат многу специфични, а не нејасен, генерички будизам. Ако испитате тибетски центар, на пример, центарот треба да биде многу јасен на кој начин се следи табетанската традиција и кои гуруа ги поучувале наставниците.

Напредни будистички повлекувања
Можеби сте прочитале или слушнале за напредни повлекувања во медитација или повлекување од неколку недели до три години. Можеби мислите дека не треба да започнете да пливаат во долниот дел на базенот и подготвени сте да се нурнете во најдлабокиот дел. Но, ако немате претходно искуство со будистичките повлекувања, навистина треба да започнете со повлекување од почетници. Навистина, многу центри на Дарма нема да ви дозволат да се регистрирате за „интензивно“ повлекување без претходно искуство.

Постојат две причини за ова. Прво, интензивното повлекување веројатно ќе се разликува од она што го замислувате. Ако станете неподготвени, можеби имате лошо искуство. Второ, ако сте апсолутно несреќни или се сопнувате да не ги разбирате формите и протоколите, ова може да има влијание врз повлекувањето за сите други.

Тргнете се од сето тоа
Духовното повлекување е лична авантура. Тоа е мала временска посветеност која влијае на остатокот од вашиот живот. Тоа е простор во кој треба да се исклучат бучавата и оддалечувањата и да се соочите со себе. Можеби тоа е почеток на нова насока за вас. Доколку сте заинтересирани за будизам и сакате да бидете повеќе „библиотека со библиотека“, препорачуваме да пронајдете и учествувате во повлекување на ниво на почетници.