Не ја одложувајте молитвата: пет чекори за да започнете или да започнете одново

Никој нема совршен молитвен живот. Но, започнувањето или рестартирањето на вашиот молитвен живот е пожелно кога размислувате колку е желен Бог да сподели aубовна врска со вас. Како и повеќето нови активности, како што е програма за вежби, многу е корисно да се одржува молитвата едноставна и практична. Корисно е да поставите неколку цели за молитва за поврзување со Бога, кои се на дофат на вашите места.

Пет чекори да започнете - или да започнете одново - во молитва:

Одлучете каде и кога ќе се молите. Иако е можно да се молите насекаде и во кое било време, најдобро е да закажете одредено време и место за молитва. Започнете со пет или 10 минути со Бог - и само Бог - како главно време за молитва. Изберете релативно тивко место каде што можете да бидете сами и веројатно нема да ве прекинат. Помислете на ова време на молитва како главен оброк што ќе го имате со Бога.Секако, можете да имате многу спонтани оброци или закуски во текот на денот или неделата, но вашите главни оброци за молитва се оние што ги резервирате.

Заземете опуштено, но будно држење на молитвата. Исто како што обрнувате внимание на вашето држење на телото за време на интервју за работа или кога аплицирате за заем во банка, ние понекогаш забораваме да го сториме тоа кога се молиме. Оставете го вашето тело да се спријатели со вас во молитва. Обидете се со едно од овие: Седнете со исправен грб и стапалата рамни на подот. Ставете ја отворената рака на бутовите или слободно преклопете ги рацете во скутот. Или можете да се обидете да легнете на креветот или да клекнете на подот.

Поминете извесно време за забавување и смирување, подготвувајќи се за молитва. Оставете го вашиот ум да ги исчисти сите активности од вашиот распоред. Не е лесно да се направи, но со вежбање ќе се подобрите. Еден начин да го направите ова е да земете 10 или повеќе смирувачки и чисти вдишувања. Вашата цел не е да станете непромислени, туку да ги намалите одвлекувањето на вниманието од толку многу мисли.

Молете намерна молитва. Кажете му на Бога дека имате намера да ги поминете следните пет или десет минути во посветено пријателство. Сакајќи го Бога, следните пет минути се ваши. Сакам да бидам со тебе, сепак сум толку немирен и лесно ми го одвлекува вниманието. Помогни ми да се молам. Со текот на времето, веројатно ќе имате желба да го зголемите времето за молитва и ќе откриете дека, бидејќи тоа ќе го направите приоритет во животот, ќе издвојувате време за подолги периоди на молитва.

Молете се на кој начин сакате. Вие едноставно можете да ја повторувате вашата молитвена фраза одново и одново и да уживате во мирното време со Бог.Или пак, може да се молите за содржината на вашиот ден и плановите што ги имате за утре. Може да искажете благодарност, да побарате прошка или да побарате помош од Бога за тежок проблем или врска. Можете да изберете молитва што ја знаете напамет, како што е Господовата молитва или XNUMX-от псалм. Може да се молите за некој друг или само да бидете со Бога во тивка loveубов. Верувајте дека Божјиот Дух е со вас и ви помага да се молите на начини што најдобро одговараат на вас и на Отецот. Бидете сигурни дека одвоите време да ја слушнете Божјата страна на разговорот.