Посниот пост е одрекување кое ве тренира да правите добро

Великиот пост е многу важен период за христијаните, време на очистување, размислување и покајание како подготовка за Велигден. Овој период трае 40 дена, симболично поврзан со 40-те дена што Исус ги поминал во пустината пред да ја започне својата јавна служба. Во овој период, верниците се повикани да го практикуваат Посен пост а воздржувањето како знак на одрекување и самоконтрола.

Како да се практикува постот на постот

Постот за време на постот вклучува само еден оброк комплетен дневно, со можност за консумирање мали количини храна дневно наутро и навечер. Храната мора да биде вегетаријанска, или барем умерено и едноставно. L'апстиненција, наместо тоа, се однесува наисклучување на месо, која може да се замени со риба, секогаш во умерени количини. Овие правила важат за секој петок од Великиот пост и среда од пепел.

Понатаму, за време на постот христијаните се охрабруваат да практикуваат други форми на апстиненција или покајание, како што се воздржување од пушење, алкохол, прекумерна употреба на мобилни телефони и така натаму. Целта на овие практики е да подгответе го телото и душата за забавата на Велигден, учејќи да бидеме помалку приврзани за утехата и поотворени за милосрдието и молитвата.

Постот и воздржувањето не се практики резервирани само за Великиот пост, туку треба да бидат дел од животот на лојални цела година. Понатаму, на правила во врска со постот и воздржувањето може да варира во зависност од христијанската традиција: на пример, т.е протестанти тие генерално не практикуваат задолжителен пост за време на постот.

Секогаш мора да запомните дека постот и воздржувањето не се едноставни лишување од храна, но тие се средства за прочистување наанима и телото, да се фокусира на молитвата и милосрдието кон другите. За време на Великиот пост, верниците се повикани да го живеат овој период свесно и одговорно, обидувајќи се да растат духовно и приближи се до Бога во подлабок начин.